Hallo ik heb een vraagje of het echt zo goed werkt als ik overal lees.
als ik er aan kan komen hoeveel moet ik er dan van gebruiken of gaat dat per lichaams gewicht?
ik weeg nu 107kg met 20% vet , ik kan gewoon niet te weinig eten ivm zwaar werk en s,avonds in de gym.
GRAAG EEN ANTWOORD WANT...