Zoekresultaten

Hallo, Ik zoek een (liefst hardcore) sportschool in Roermond. Ik zit nu bij Anytime Fitness maar hun vestiging in Roermond is het niet zo. Ze hebben geen dip-riem, niet veel toestellen en airco was lange tijd kapot. Ze hebben maar 1 toestel voor Squats, Rack-Deadliften en Bankdrukken. Aangezien...

Paar uur liggen Googlen. Sommige sites zeggen dat de persoonlijke schema's aanbieden maar blijken dan toch weer standaard schema's te zijn en anderen zijn zo duur (200 tot 400+ euro :eek: ) of komen met andere zaken die ik niet wil. Dan zijn er sites zoals Home - Word de fitste versie van...

http://www.fitness-seller.nl/powertec-leg-lift-accessoire/ Weet iemand waar ik zo'n ding kan bestellen? Ik heb overal gekeken en overal uitverkocht (fitness seller heeft ze ook al maanden niet meer ook al staat op de site aangegeven dat ze die wel hebben). Ik zoek deze al sinds januari dit jaar...

Ik zoek een manier om thuis de benen te kunnen trainen. Nu heb je natuurlijk de squats voor de bovenbenen. Maar de kuiten en de achterkant v.d. bovenbenen... Hoe werkt dat? Ik dacht dan koop ik wel een "powertech leg lift attachement" maar die zijn nergens meer te verkrijgen... Daarnaast...

Als ik de wide bench press doe voor mijn borst dan breng ik de stang tot ongeveer 5-10 cm boven mijn borst en dan weer omhoog. Echter wanneer ik de stang zo laag heb dan drukken mijn schouderspieren/bladen in de bench en dat voel ik en met die gewichten+mijn eigen gewicht doet dat pijn. Moet...

Kan ik een homegym wel veilig op de eerste verdieping zetten? Natuurlijk bestaat de vloer uit beton and steunt op 3 muren (hoek ruimte). Maar dan nog, power rack, ~150kg, 50mm gewichten 150-200kg, dumbbells 200kg, bankje, lichaamsgewicht(en) etc. Alles bij elkaar heb je al snel zo'n 700+ kg...

Hallo iedereen. Ik wil thuis gaan trainen omdat ik niet naar de sportschool kan. Hiervoor heb ik een budget van max 1000 euro en genoeg ruimte om mee te beginnen. Maar ik heb een paar vraagjes voor jullie kenners. Met een bankje en wat dumbbells 7.5 t/m 25kg kan ik mijn bovenlichaam zowat...