Zoekresultaten

heel gaaf gedaan!

wow! Insane! Is het ergens op gebaseerd of zelf verzonnen?

Je kan ook de bepanthen babyzalf gebruiken, exact hetzelfde als de tattoo zalf (die is nl nogal eens uitverkocht). Ik smeer zelf eigenlijk altijd 's ochtends na het douchen en 's avonds als het droog begint aan te voelen. Tegenwoordig komt dit er op neer dat ik de eerste dag 2x smeer en dan...

Ja ietsjes, zal eens goede foto's malen. Die ik nu heb zijn steeds stukjes van onderdelen. Hij gaat van nek tot net boven m'n billen. Daarnaast iets met een beetje een pose dat het nog enigszins lijkt alsof ik sport 😅

Uhm, al genoeg haha. Zit nu rond 2k en denk dat ik nog wel 2k kwijt zal zijn. Vorig jaar halve sleeve laten zetten, was daar al 2500 voor kwijt

Dat gaat rap! Ik ben bezig met m'n hele rug, nu 6 sessies gehad en nog wel een paar te gaan

ja ga ik zeker doen!

@Bullshark heb trouwens 2 filmpjes geupload hierboven. Ik weet niet of je hier iets aan kan zien?

Ik ga dit eens onderzoeken, dank! Heb net 2 video's gemaakt van de incline db press. Uiteraard nu geen last, heb het idee dat het altijd pas na een aantal oefeningen gebeurd.

Had het ook al een tijdje niet gedaan, maar ik zal eens kijken hoe het is als ik het met een barbell doe ipv dumbbell

ik zal eens wat opnemen ga ik doen heb al knee sleeves, warmte helpt daar zeker!

Goedemiddag dbb'ers, Afgelopen jaar had ik af en toe wel eens last gehad aan de binnenkant van mijn linkerelleboog. Maar vandaag ging de 'last' over in zware steken naarmate mijn training vorderde en ben ik gestopt met verder trainen. Ik was Borst/Tricep aan het trainen. Begonnen met Bench en...

Het is echt afhankelijk van de branche. Ik ben IT Consultant en ik heb de afgelopen 15 jaar bij redelijk wat verschillende bedrijven gewerkt. Bij een bank waar ik werkte was een spijkerbroek al Not Done. Toen ik vertelde dat ik tattoos had verschoten er toch wel een paar van kleur. Aan de andere...

Nieuwe!

Thnx! We zijn er ook echt heel blij mee. Had hiervoor kleine ikea spiegeltjes, dat werkte voor geen meter. Dus nu geïnvesteerd in een goede spiegel. De hele garage is uiteindelijk 10,5 meter lang, dus dat geeft ook nog wat extra diepte :cool:. En de eerste is al tegen de spiegel aangelopen :D

Thnx! En nee, garage. Rack paste net, garage had 20cm hoger mogen zijn. 😁

Nieuw huis dus een nieuwe homegym. Oude ruimte was 3x3 en de nieuwe is 3.5x4. Nieuwe sportvloer en spiegel aangeschaft.