Zoekresultaten

Heb ik ook, weet niet waar het door zal komen, maar bovenstaande reactie zou wel kloppen.

Netjes maat, maar je vp is nu toch rond de 18%? Ben benieuwd hoe je fysiek er aankomende zomer uitziet met laag vp, of blijf je doorbulken?

Aesthetic is beter dan buff. Hatersgonnahate

Meer op hypertrofie trainen ipv lange rusttijden tussen setjes. Dit heeft veel meer baat bij mijn gains dan 2-3 min. rusttijden.

Volgende keer niet als Quasimodo poseren en we kunnen een goed commentaar leveren.

Niet zo haten ' mr ik denk dat ik buff ben '

Does postcount even matter on DBB???

Rijtjeshuizen, denk.

Dit is het snelstgroeiende topic op DBB.

Hoe kan zoiets nou genetisch zijn? ???

Killy's fysiek is slecht voor iemand die al zolang serieus traint. Daarentegen heeft ie wel zieke krachtstats, maar het gaat om het fysiek, wat tegenvalt. Goed bezig, Mesuty, keep it rollin'

Ik sta op 9% bf en heb nog een best flinke onderbuik ( thephuck )? Maat van me staat op 12,5% en heeft helemaal geen vet daar. Ik heb alles al geprobeerd, maar het gaat maar niet weg, zal dit stubborn bf ooit weggaan? Ik ben nu weer aan het bulken tot maart/april, om vervolgens te cutten naar...

Gz met je PR's, baasje. Mooie opmerking ook, be proud of your achievements :) En nette armen. Wat is je BF% ong?

Volgens mij had Zyzz 2 jaar natty getraind met al een redelijk fysiek, toen roids en instant godmode fysiek.

Ergste kater alle tijden, eveneens met een kapotte broek omdat ik van de fiets ben gevallen en bijna moeten kotsen tijdens school. Ook nog eens maar 4u geslapen :(

Max is gekwetst, omdat kipkip en jij een veel leukere, hechtere band hebben samen. 185cm @ 65kg is wel buff. Maar srs, progressiepics? En post je schema eens baasje

Pics

Ah, ok, ben wel benieuwd naar je schema, postennn, misschien neem ik 'm wellicht over.

Is genetisch, volgens mij. Ikzelf heb een piekbicep, terwijl er ook mensen die meer een '' lange kop '' bicep hebben.

Thanks, maar je weet je trainingsschema dus niet uit je hoofd :O