Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hallo,
Ik ben nieuw hier dus zal even wat over mijzelf vertellen.
Stats: 29 jaar, 1m85, 97kg.
Benchpress: 6x 100kg
Shoulderpress: 1x 70kg
Squat: 2x 120kilo
Ik sport al zo lang als ik weet vroeger was dit judo met voetbal en hardlopen.
Dit is met der tijd veranderd naar hardlopen fietsen...
Hallo guys!
Ik ben nieuw op dit forum. Op aangeven van een vriend heb ik me tot dit forum gewend omdat ik graag onafhankelijk advies hoop te krijgen. Op het moment dat je advies vraagt in een winkel voor supplementen krijg je meestal een advies gericht op het aanbod van de desbetreffende...
Hallo iedereen,
Ik heb een aantal vragen. Ik ben 21 jaar, 175cm, 78kg, bf 10%. Ik train 6x in de week.
Schema ziet er als volgt uit:
Ma: borst triceps buik
Di: rug biceps
Wo: schouders traps benen
Do: borst triceps buik
Vr: rust
Za: Rug biceps
Zo: schouders traps benen
Ik doe zelf geen...
Goedemorgen!
Waanzinnig om te lezen hoeveel informatie hier te vinden is, dat ten eerst.
Ik heb een vraagje. Ik bevind met momenteel in een Anavar only kuurtje. 30mg/ 4 weken. De eerste week zit er bijna op en ik heb (nadat mijn lijf een beetje moest wennen), mijn draai nu wel lekker gevonden...
Hallo, ik ben 16 jaar en train nu ongeveer al anderhalf jaar. Ik weeg nu 71kg en mijn vetpercentage zit rond de 10-14%. Wanneer ik de 75 kg behaal liefst voor einde maart wil ik in april beginnen met mijn eerste kuur namelijk de only anavar kuur. Het hoogste mg in mijn kuur word 40 mg omdat ik...
Hallo allemaal,
Ik ga over een maandje ongeveer aan een anavar-only kuur beginnen. Ik ga ervoor een maandje droogtrainen zodat mijn vetpercentage al rond de 10-14 % zal liggen. Ik ga dit 100% doen dus kom alsjeblieft niet met; nee niet doen, je moet zo oud zijn, je moet al minimaal zo lang...