XXL Nutrition

bank

  1. A

    Bank met de beste voorwaarden

    Ik ben op zoek naar een bank met de beste voorwaarden. Spaargarantie tot 100.000, wat rente en niet te veel kosten. En een leuk online betaalsysteem. Ik zit nu al een tijdje bij openbank, alleen online betalen is er kut. Daar heb ik nog een Rabobank rekening. Maar eigenlijk gun ik die Rabobank...
  2. P

    Welke bank?

    Hello, ik ben aan het uitkijken voor een nieuwe bank, maar ik geraak er maar niet uit:). Ik train momenteel thuis, alleen in de kelder, heb een ATX lat pulley, een half rack, paar Powerblocks, olympische baar, curl stang, loopband, roeier, fiets enzovoort. Ik ben nu aan het twijfelen of om een...
  3. Monteur

    Bank met leg extension

    Ik ben dit bankje tegengekomen. Mij lijkt het een goed bankje voor een beginner. Wat is jullie mening hierover? Bij voorbaat dank! https://www.workoutsupply.nl/fitnessbanken/losse-banken/multi-fitnessbank-uitbreidbaar-lf157mb.html
  4. M

    Powerrack met bank en stang

    Beste, Ik heb een hele mooie set die ik moet verkopen. Heb hem zelf een jaar of 3-4 gebruikt maar werd ziek en kon niet meer trainen. De set heeft een jaar of 3 bij een vriend gestaan die gaat verbouwen en geen plek meer dus de set gaat in de verkoop. Nu is het zo dat ik mijn liefde en passie...
  5. L

    Technogym bankje welke is beter?

    Welke is beter en wat is de prijs, ik ben namelijk van plan een van deze twee te kopen voor me homegym.. onderste is 600 euro en bovenste 450. weten jullie de echte waarde ??[Afbeelding niet meer beschikbaar]
  6. bodybuilding.nl

    Wiki Bankdrukken

    Bankdrukken is een oefening waarbij een bepaalde weerstand, een gewicht, moet worden overwonnen, liggende op een speciale bank. Het staat ook wel bekend als de "bench press". Een drukbank is meestal voorzien van haltersteunen zodat een lange halter (een barbell) vanuit liggende positie gepakt...
  7. Steks

    Opvouwbare halterbank

    Ik weet dat het niet ideaal is, maar ik zoek de opvouwbare halterbank, nu zijn daar niet zoveel van te koop, en de meesten zijn helaas van niet zulke goede kwaliteit. Ik kwam deze tegen voor €250. GFID225 - Body-Solid Folding Multi-Bench - Body-Solid Fitness Zou dat wat zijn? Of kent iemands nog...
  8. O

    Bankdrukken heel oncomfortabel op schouders, ligt het aan de vorm of mijn bouw?

    Ik heb veel filmpjes gezien en hou mijn schouderbladen naar achter, probeer een holling te maken en hou mijn ellebogen naar binnen. Ik heb echter vrij lange armen en een smalle bouw, zelfs als ik aan al deze dingen let en helemaal naar onder ga met de stang voelt het nog vrij oncomfortabel op de...
  9. T

    Halterbank kopen, welke kies je?

    Hoi allemaal, Ik wil graag een degelijke halterbank kopen en twijfel op dit moment tussen deze twee: Taurus halterbank Pro B900 CAPITAL SPORTS Compactar Halterbank Metaal verstelbaar | Goedkoop | Online kopen Wat is jullie mening hier over? Of heeft iemand nog een beter idee? Wil er max...
  10. skinnie

    spier(in)scheuring rug, bankdrukken kan nog?

    tis weer zover, spier(in)scheuring onderaan mijn lat. rugtraining wou ik even met rust laten, maar wil wel doen wat ik kan schouders, armen en benen zal wel lukken, maar bankdrukken...? kan ik wel proberen maar als het mijn rug teveel belast en herstel tegengaat laat ik het liever. denk dat...
  11. A

    Heb je altijd haltersteunen nodig bij oefeningen met een bankje?

    Ik zie bij heel veel voorbeelden van oefeningen met bijvoorbeeld een EZ curl stang in combinatie met een bankje dat er geen steunen worden gebruikt om de stang te laten rusten. Over het algemeen zie je dit bij de meeste afbeeldingen van bankdrukken wel dat er steunen worden gebruikt. Handy...
  12. P

    gewicht/lengte bankdruk ratio?

    Beste, Weet iemand of er een berekening is om naar het verschil te kijken in kracht tussen meerdere personen op dezelfde oefeningen. Stel, 3 personen hebben een andere lengte en gewicht, maar drukken ook verschillende gewichten op de bench press, squat, deadlift etc. Is er een ratio waarmee...
  13. O

    Decathlon Domyos abs 500 goede bank?

    Hoi, Ik heb even gezocht op het forum maar kon van deze bank niets vinden dus vandaar dit topic. Ik wil het fitness weer een beetje op gaan pakken, dwz lichte training doen voor bovenlichaam en buik. Misschien dat ik op den duur weer zwaarder ga trainen zoals enkele jaren geleden maar ik weet...
  14. Fitness scrub

    Bankje + Dumbells kopen

    Ik ben opzoek naar een degelijk verstelbaar bankje en dumbells. Zijn er dingen waar ik moet opletten bij het kopen? budget totaal ~€175,- Aanraders zijn altijd welkom!
  15. huggybear1968

    Sterkste bankdrukker ter wereld is een paralympisch atleet

    :thumbs::bow::clap: Sterkste bankdrukker ter wereld is paralympisch krachtsporter Siamand Rahman. Siamand Rahman uit Iran drukte bij de Paralympics in Rio 310kg!!! Het was een easy peasy beurtje…en dat zonder legdrive, zonder arch, zonder benchshirt, zonder riem, zonder pols/elleboogbandages...
  16. D

    Marbo of Barbarian bankje in deze situatie...

    Ik moet aan een verstelbaar bankje binnenkort, train nu met een flat bench. Nu wil het feit dat ik eigenlijk alleen incline bench er op zal gaan doen. Het is dus nogal wat om €300 neer te kwakken voor een Barbarian bankje als je er een keer per week op benched. Ik vraag me dus af of in zo’n...
  17. Florianknetter

    Pijn na bankdrukken

    Sinds 10 maanden heb ik een vervelende blessure opgelopen tussen de schouderbladen, zie link [Link niet meer beschikbaar] Nu heb ik ontdekt dat het voornamelijk word veroorzaakt door druk op mijn rug door bv bankdrukken of het ondersteunen van mijn ribbenkast bij bepaalde oefeningen, het moment...
  18. Daniellugo22

    Vast met bankdrukken

    Ik zit vast met bench press en wil graag weten hoe ik verder kom, mijn max 1 herh is 90kg. De oefeningen die ik momenteel doe voor chest zijn bench press, dippen, apparaat schuin omhoog drukken en met 2 dumbells dicht bij je borst verticaal omhoog drukken ( weet zo niet hoe deze heet ). Wat ik...
  19. K

    Lat pulley en bankje

    Hoi allen, Momenteel heb ik een universele halterbank met lat pulley attachment van gorilla sports. nou is de lat pulley wat gammel en het bankje ook niet alles. Maar voor het vegin was het genoeg. Nou wil ik iets meer en ben ik aan het denken een lat pulley te kopen en een los bankje (steunen...
  20. meskes

    Schouderblessure vermoedelijk door bankdrukken

    Ik heb last van de voorkant van mijn rechterschouder en dan voornamelijk de binnenkant. Ik vermoed dat ik niet correct bankdrukte waardoor het is ontstaan. Loop er nu al een jaar mee en weet gewoon niet wat het is. Ik kan hierdoor niet bankdrukken, military presses, dippen en optrekoefeningen...
Terug
Naar boven