Fitness Seller

bcaa

  1. vissenkom3

    Ritalin icm met andere supplementen?

    Hee allemaal, Ik heb twee vraagjes omtrent supplementen die ik neem. Iedere ochtend bij het ontbijt slik ik 250 mg magnesium, 1 pilletje vitamine D (25ug), 1 multivitamine tablet van de tuinen (vitaminen voor het haar; zie hieronder de dosering).Verder slik ik ook 1 capsule creatine (700 mg)...
  2. S

    Protein plus bcaa plus casein

    Is het nemen van Protein Shake plus Bcaa plus Casein teveel eiwitten of valt dat mee
  3. D

    Hoeveelheid EAA's intraworkout

    Hey iedereen. Ik neem momenteel een 6 gram EAA's met 25 gram carbs intra workout op "standaard" trainingsdagen en op de die hard days zoals hamstrings of quads neem ik ongeveer een 10 gram EAA's met 25 gram carbs. Is dit aantal genoeg voor de voordelen uit EAA's te halen? Aangezien ik de...
  4. rubah

    BCAA tijdens vakantie?

    Hallo, Binnenkort ga ik 3 weken op vakantie en ik vraag me af of ik BCAA's moet meenemen. Ik heb een pot van 500g poeder en gebruik altijd zo'n 10 gram voor/tijdens/na de training. Nu ik dus op vakantie ga vraag ik me af of het helpt om BCAA's mee te nemen tegen spierafbraak. (ik ben aan het...
  5. IntrepidBe

    BCAA Tabs

    Ik zou mij BCAA taps willen aanschaffen, nu zit ik hier te kijken op 2 webshops: Body&Fit en XXL. B&F verkoopt tabs 500stuks voor 19€, XXL 200 tabs voor 21,95€. De tabs van XXL zijn 1000mg/tab terwijl die van B&F 550mg/tab zijn. Beide merken schrijven een dosis van 4 tabs voor en 4 tabs na een...
  6. zweitens

    Essentiële aminozuren versus BCAA ?

    Ik vroeg me af welk voordeel BCAA (Branched Chain Amino Acids) hebben ten opzichte van een pot met alle essentiële aminozuren die het lichaam niet zelf kan aanmaken ? Alle BCAA's zijn toch essentiële aminozuren of zie ik dit verkeerd? BCAA zijn ontwikkeld om de spieropbouw te verbeteren door de...
  7. Max1989

    Essential amino acids of bcaa ?

    Beste leden , Allereerst wil ik me voorstellen. Ik train 6 keer per week. Mijn vraag is of iemand ervaring heeft met EAA van myprotrein. Ik zat zelf te kijken naar de bcaa 2:1:1 verhouding maar de Essential Amino Acids sprak mij wel aan met die verhouding van andere aminozuren. Zie link...
  8. bodybuilding.nl

    Bcaa

    Wat zijn Aminozuren De BCAA's zijn een groep van drie aminozuren, leucine, isoleucine en valine. Hoewel ze het beste samen werken, lijkt leuncine de belangrijkste van alle drie. Wetenschappers hebben ontdekt dat leucine als een sleutel fungeert die op eigen kracht de eiwit-synthese in werking...
  9. T

    BCAA

    Sorry kon het zo gauw niet vinden of er al eens een topic hierover was. Mijn vraag was dus: Is er een maximum gesteld aan de inname van BCAA ? Ik gebruik die van ON, waarbij je er 2 nodig hebt per dosis volgends de beschrijving. Maar een maximum dosis ? Ook geeft hun website aan wat de...
  10. Kastel

    Bcaa drank als midnightshake

    Hallo, Op trainingsdagen drink ik zodanig veel dat ik wakker word omdat ik moet plassen rond 3 uur s'nachts. Dan kan ik evengoed een Bcaa drankje nemen om het catabole process tegen te gaan. Is dit nuttig of is dit overkill?
  11. W

    Bcaa caps grote boodschap

    Oke, Sinds ik de bcaa caps neem merk ik dat ik tijdens het trainen naar de wc moet. Ik neem ze in voor ik ga trainen. En een half uur later voelt het awkward om goede krachttraining te doen omdat ik naar de wc moet voor een grote boodschap.. en nodig ook dus ik kan het bijna niet ophouden tot...
  12. K

    Wanneer eiwit na BCAA

    Hallo is er iemand die mij kan vertellen hoeveel tijd er moet zitten tussen het innemen van BCAA en eiwitten na de training? Ik heb mij laten vertellen dat als je meteen na de BCAA eiwitten neemt de aminozuren niet goed opgenomen worden.
  13. zijlstra

    HGH en Bcaa

    Zoals de titel aangeeft, kan je hgh zetten en bcaa consumeren zonder dat insuline plaats vindt? (oftewel insuline resistentie)
  14. S

    Pre-Workout + BCAA

    Hallo, Ik heb een kort vraagje: Ik gebruik al een tijdje NO-Xplode pre-workout van BSN en wil hier nu de BCAA ook van BSN bijnemen. Ik heb begrepen dat ik dat het beste tijdens en/of na de training kan drinken, klopt dit? Alvast bedankt!
  15. Psvcr7

    BCAA houdbaarheid

    Ik vroeg me af hoelang de houdbaarheid is van BCAA's die zijn opgelost in water, aangezien ik bijv soms op vrijdag tijdens het trainen bcaa's gebruik en dan pas maandag weer train en het dan helemaal apart ruikt.
  16. Analytic

    Labtest: Myprotein Fermented BCAA Powder 70,5%

    http://www.supplementlabtest.com/nl/testen/fermented-bcaa-powder-myprotein-vrije-aminozuuranalyse-door-supplementlabtestcom UPDATE: Het laboratorium Nutricontrol heeft de gegevens nogmaals nagekeken en geconcludeerd dat er een verdunningsfout is gebeurd. Wij vragen altijd om de resultaten na...
  17. Analytic

    Labtest: BCAA - XXL Nutrition, Bodyenfitshop, Optimum Nutrition en BSN

    Door smaaktoevoeging kan het totale gehalte aan BCAA's sterk dalen, daarom zit er ook meestal minder in dan wordt gedacht. Wij hebben 4 merken met een smaak getest op het totale BCAA gehalte via een vrij aminozuuranalyse. BSN Amino X is geen puur BCAA product dus bevat ook minder en is daarom...
  18. T

    Bcaa met wielrennen en kt

    Hoi, Ben nu bezig met de cut als cardio doe ik wiel rennen, de afstand verschild van 50km tot 100km waar ik bij 100km zo rond de 1800 kcal verbrand. Ik kwam van 78kg en weeg nu zon 76kg merk dat ik in vet percentage gedaald ben en niet zoveel spier heb verbrand, dit omdat mijn squat even hoog...
  19. C

    Wei eiwitten of BCAA's?

    Ik ben mij in aan het lezen wat ik het beste kan nemen na of vlak voor een training. Nu las ik dat het snelst opneembare eiwit Wei eiwitten zijn (en de meest zuivere). Daarnaast werd er gesproken over de inname van BCAA's omdat deze nog sneller zouden worden opgenomen door de beschadigde...
  20. N

    Van eiwitten overstappen naar BCAA's?

    Hallo mensen, Na wat internet speuren ben ik niet heel veel wijzer geworden, dus ik dacht: ik stel hier de vraag om te weten wat hier wordt gedacht. In verband met lactose intollerantie kan ik geen gewone eiwit shakes nemen. Helaas heb ik het lot uit de loterij gewonnen en heb ik suuuuuper...
Back
Naar boven