Ik ben nu 11 maanden aan het trainen (van te voren 2 maanden alle oefeningen uitgeprobeerd & hele basale kennis opgedaan)
Weeg momenteel 85,6kg (toen ik begon 68,5), ben naturel, heb een snelle stofwisseling, waardoor ik vrij lean blijf tijdens het bulken. Ik kom daardoor gemakkelijk aan & val...