dbb

Hey iedereen! Mijn naam is Maaike en ik kom uit het mooie Gent. 1,5 jaar geleden ben ik begonnen met trainen en zo'n 3 maanden let ik meer op mijn voeding + het nemen van eiwitten en creatine. Sindsdien voel ik ook echt een verschil. Mijn belangrijkste doelen zijn om wat aan te komen van massa...

Hallo mensen , Lekker cutten joepie Gewicht 74,5 kg Vetpercentage: Dbb™ 12 procent Cardio 2 x in de week hardlopen/hitt in gym Push pull leg split Refeed dagen ? Cheat meals ? Aan mijn bruine anjer, opt*fen ermee Meal plan : Total Daily Calories: 2300 kcal Total Daily Protein: ~200 grams...

Hey allemaal, Ik kreeg de vraag of het misschien een idee was om een DBB Discord te maken. We hebben een hele tijd terug eens een chatbox gehad en deze liep niet zo goed waardoor deze terug verdwenen is, maar we vroegen ons af of er eventueel wel interesse zou zijn voor een Discord? Geef...

Beste DBB'ers, Het lijkt mij wel weer leuk om een meet te houden dus bij deze organiseer ik er 1. Voor november 2023. Waar? Het leek mij handig om het centraal in Nederland te houden en mijn laatste meet bij Iron House in Utrecht was gezellig. Dus lijkt het mij handig om het daar te houden en...

Beste leden, Tijdje terug heb ik een sportschool geopend in Maarheeze, en zou hier graag een meet willen organiseren. Heb een poll toegevoegd voor de datum. We hebben ongeveer 700m2 aan sportruimte beschikbaar en die is de dag van de meet dan volledig voor DBB. Gym heeft meer dan genoeg...

Hallo voor degene die dit lezen! Vond het volgende wel een korte vermelding waard. Ik heb even terug moeten zoeken, maar heb vanaf 2004 hier op DBB een enkele jaren rondgehangen. Was toen begin 20 en trainde vrij veel. Als ik nu mijn forum vragen en reacties terug lees, moet ik best lachen! Heb...

Hoooooi, ik zag dat er weer een beetje interesse was ontstaan voor een DBB train en eet meet. Vandaar even een polletje opgestart voor een datum te kiezen. Na het trainen zal er ook weer de mogelijkheid zijn om te gaan eten met zijn alle. Er zit een sushi tent in de buurt (Shiki) (nog geen 5...

Hallo, Is er een optie binnen DBB dat je de tekst van een topic dichter op elkaar kan maken. Het is van links naar rechts een scherm vol tekst, en dat leest naar mijn mening erg lastig. Ik hoop dat jullie begrijpen wat ik bedoel.

Ergens in maart 2002 (exacte datum is niet meer te achterhalen) zijn we begonnen en in de loop van die 20 jaar uitgegroeid tot de grootste van NL!!!!!!!

Waar? Trainen: Golds Gym Nieuwegein, kosten €12 Eten: Shizen Vianen Wanneer? Zaterdag 2 april 14:30-16:30 uur trainen 17:15 uur eten Aanmelden? Even reageren in dit topic Aanwezig @wovano trainen + eten @natty87 trainen + eten @ak trainen + eten @Japio trainen @Col_inc trainen + eten...

In navolging van topics over relnichten en hunks ben ik wel benieuwd wie nu echt de koppigste ezel met driedubbele oogkleppen op van dit forum is. Post hier de kandidaten en ergens in maart maak ik er een poll van.

In navolging van een topic van 2008 https://forum.bodybuilding.nl/topics/wie-is-de-grootste-relnicht-van-dbb.171911/ En dit topic in 2019 https://forum.bodybuilding.nl/topics/wie-is-de-grootste-relnicht-van-dbb-2019-editie.421280/ Veel kandidaten zijn gebanned, verdwenen of hebben andere...

Hai, Nu er zo goed als geen competitions zijn (en uberhaupt weinig sociaal contact), is het misschien leuk om een dbb record day te organiseren? We kiezen samen een datum (bijv. ergens in februari/maart/april). Vervolgens zijn er een aantal opties: 1) We kiezen gezamelijk een aantal lifts...

Ik las het in een topic. Verdient wel een eigen topic. @BB_ ook wel bekend als The Novice

Onder voorbehoud, gezien de huidige maatregelen verwacht ik dat het niet doorgaat. Datum: Zaterdag 12 december 2020 Trainen Locatie: Golds gym Nieuwegein (€12,50) https://goldsgym.nl/ Tijd: 15.00-17.00 uur. Eten Locatie: Shizen Vianen https://vianen.shizenrestaurant.nl/ Tijd: 18.00-...

Ik vernam zonet dat Dbb oudgediende @jacky den bels is komen te overlijden na een jarenlange strijd tegen kanker. Rust zacht makker :(

Haj haj, kappers moeten verplicht sluiten. (In België) Ik ken geen kappers persoonlijk dus ben verplicht een tondeuse te nemen. Heb al Adidas petje betseld voor moest ik een te lelijk poephoofd hebben. Zijn hier nog mensen die de klipper gaan nemen? Kwestie van elkaar wat te steunen in...

Dag allemaal. Nu we massaal meer thuis zitten en we verder weinig kunnen ondernemen door de massahysterie, roep ik alle gamers op om samen wat te gaan spelen om de verschrikkelijke tijd te doden, no pun intended. Post hieronder welk platform je gebruikt, welke games je speelt en samen zou...

Wie denk jij dat het eerste lid gaat worden met Coronavirus, en waarom?

Ik dacht dat DBB vroeger altijd op Tapatalk te vinden was, maar ik kom er niet meer op. Is het niet meer?