hallo mensen,
Ik heb een vraag, zover ik weet is afvallen simpelweg meer verbruiken dan binnenkrijgen,
Nu ben ik al een half jaar bezig met dieten en cardio en val ik niks af kwa vet,
Ik log mijn calorieen en eet maximaal 2000 calorieen per dag weeg alles af en tel het bij elkaar op, tevens loop...