forum challenges

Challenge #2: Sumo Deadlift Hopelijk is iedereen bekomen van de eerste challenge want de tweede staat al voor de deur: de sumo deadlift! We gaan een 4RM doen. Je gaat dus het zwaarste gewicht pakken wat jij denkt te kunnen liften voor 4 reps. De score wordt dan berekend met de dots calculator...

Puntenlijst van de Challenges 2023-2024 :banana: In dit topic vinden jullie van elke challenge de puntenverdeling terug en de huidige eindstand. Challenge #1: Overhead Press (1) @Stijneke 52 reps = 21 punten :1e: (2) @ak 47 reps = 20 punten (3) @Jaap ja 45 reps = 19 punten (4) @BB_ 41 reps...

Tymboo Arminius Kom maar op met die ideeën!