Fitness Seller

log

  1. Krabby

    Weg.

    Weg.
  2. R

    R.juicy Trainingslog

    Beste BB'ers Welcome in RJ's log. Ik ga hierop mijn "progressie" bijhouden. over mezelf: 25, enkele jaren into fitness. Nog maar een 2 tal jaar consistent. Over het verleden wil ik niet teveel kwijt buiten dat het turbulent, druggy en er enkele ingrepen nodig waren van justitie. Maar ik kom...
  3. Dani1305

    Let's gooooo

    Hi, Normaal gesproken begin je een log met een intro, wie ben je, waar sta je en natuurlijk waar ga je naartoe werken. Ik ben voornemens om dit log als extra steun en motivatie te gebruiken, het van me af schrijven, werken aan een "comeback" qua fysiek. In ieder geval hopen dat "muscle memory"...
  4. Jasper Balster

    Bodybulkertje Log

    Na een lange tijd logs lezen heb ik besloten zelf een log te gaan beginnen. Even wat informatie over mezelf: - 19 jaar oud - 1,78cm - 92,5kg - 13% vet (huidplooi meting) Op dit moment zit in in week 2 van m'n bulk, ik bouw op vanaf 3500 kcal dus zit nu op +-3600. Mijn doel is vooral lean massa...
  5. Mister B

    Mr B's bad ass gains

    Welkom in mijn cut- en traininglog. Vanwege nieuwe doelen schrijf ik hier een nieuw intro tekstje. Ik ben vastbesloten om op een vetpercentage voor 6pack abs te komen. Ik heb mn kcal aardig onder controle. Het is me alleen nooit gelukt om echt lean te worden. Ik hoef niet exotisch stage lean te...
  6. Hushed Diamond

    LOG: LGD-4033/RAD-140

    Hallo Leden, Al geruime tijd lees ik mee op het forum en nu ga ik er zelf aan geloven. Vanwege anonimiteit even een nieuw account aangemaakt en helemaal klaar om mn eerste log bij te houden. Ik ga beginnen aan een kuur waarin ik LGD-4033 en RAD-140 zal nemen. Dit doe ik gedurende een periode...
  7. Vipex

    Vipex’s (video) progress log

    Strijders, Ergens in het verleden hier ook eens een blog bijgehouden. Het lijkt mij leuk om dat weer te gaan doen. Naast de trainingen wil ik ook mijn voeding laten zien. Voorstelrondje Persoonlijke statistieken: Leeftijd: 25 Lengte: 185cm Gewicht: 87kg Mijn naam is Peter, ben 25 jaar oud...
  8. zesentachtig

    Transformatie van 13kg (van super skinny naar minder skinny)

    eerste 2 maanden kloten en niet echt aangekomen, meer gedefinieerd alleen. eerste paar kilos +-3kg, nog steeds super skinny en te zien dat er iets van vet af is (en ik denken dat ik onder de 10% bf zat whaha na 8 maanden de eerste echte gains, ik kan mn physique beter zien worden en kleding...
  9. Simsalabimmusclesforsewin

    Simsalabim’s 17 jaar oud trainingslog

    Volg mij hier op mijn journey van een L.ittle A.ss M.ini B.odybuilder naar een GOAT the greatest of all time!! Nee jokes Ik ben nu 17 en weeg 91 kg mijn doel is om rustig naar de 100kg te gaan zonder te veel vet aan te komen. Ik ga hier een log bijhouden, beetje wat ik eet zo hier en daar...
  10. Apw

    Apw's Log

    Beste DBB'ers Na lang twijfelen toch maar besloten een log te starten zodat ik progressie goed kan bijhouden en misschien nog wat dingen kan bijleren. Stats: 16 Jaar 187 CM 86 KG Vp ? (12-14) ------------------------------------------------------------------------- Training: Legs - Pull - Push...
  11. NoGainNoPain

    NoGainNoPain gaat bulken!

    Hoi allemaal, Ik lees inmiddels al een tijdje mee op dit forum, ik heb veel geleerd en vind het altijd super tof om te kijken hoe andere mensen hun logs beheren en daar ook op terug kunnen vallen. Graag stel ik mijn eigen even voor: Ik ben Corné, 19 jaar oud en ik woon in Nunspeet...
  12. Alexsdc

    Maximaalex logje

    Goedendag lezer, al geruime tijd dagelijks te vinden hier maar nooit de behoefte gehad om ook maar iets te loggen. Hield normaal alles in een map bij thuis, alleen die is in een bak water geflikkerd en nu dacht ik doe wat nieuws, ga het hier loggen. Zal op trainingsdagen loggen. Even...
  13. I

    Eerste cycle Osta + MK-677 Log

    Na lange tijd rondgelurkt te hebben en flink wat onderzoek gedaan naar PED toch uiteindelijk besloten om een sarms cycle te doen. Ik train nu ongeveer 4 jaar waarvan ik de laatste 2 jaar wat meer op voeding heb gelet. Voeding is niet 100% perfect maar ook niet slecht. Ik merk dat ik al een...
  14. B

    Nieuw Forumlid & Loggen met Buffalo

    Hallo DBB'ers, Ik lees al lang mee op jullie forum en besloot vandaag maar mee te doen. Ik ben 21 jaar, ongeveer 179 cm lang en weeg momenteel 70 kg. Een jaar geleden ben ik begonnen met fitness op een lichaamsgewicht van 59 KG, heb jaren daarvoor ook al een gerommeld met fitnessen. Ik denk...
  15. rbn87

    Hoe verder? Progressie van afgelopen weken.

    Beste DBB'ers, Graag zou ik jullie advies willen vragen m.b.t. mijn situatie. De afgelopen weken heb ik mijn training en mijn voeding bijgehouden. Ik zit een beetje in dubio hoe nu verder. Starten met cutten, nog even op dezelfde voet doorgaan, of eventueel nog een andere optie? De afgelopen...
  16. Deurbelz

    Gesloten Trainingslog Deurbelz

    Welkom in mijn trainingslog, Tijdje getwijfeld om te beginnen met een trainingslog, toch maar gekozen om het wel te doen in de hoop dat ik soms wat geholpen kan worden m.b.t. form check en trainingen. Daarnaast werkt het hopelijk goed als een stok achter de deur. e1RM na Candito 6 week HB...
  17. Jelleggg

    The birthday cutting log

    Zoals de titel zegt, ga ik 12 weken cutten, omdat ik alles toch al log voor me eigen op men pc, dacht ik waarom niet een logje aanmaken op Bodybuilding.nl dit geeft me ook ineens wat extra motivatie Ik ben men cut vandaag begonnen 10-9-2018 en de cut zal eindigen op 26-11-2018 1 dag voor men...
  18. wesleyb8

    Log naar eerste wedstrijd !

    dag buffels , Sommigen van jullie zullen mij misschien hier wel eens gezien hebben op het forum, ik zal me even voorstellen. Ik ben Wesley , 21 jarige fitness fanaat met een passie voor zware lifts. Ik train nu iets meer dan 1,5 jaar waarbij ik de laatste 7 maanden veel meer op kracht...
  19. Barth Vader

    Upper Lower body split - Log 27-08-18

    Hallo allemaal, Vandaag begin ik met een upper/lower body split schema, Hier het schema dat ik ga gebruiken https://1drv.ms/w/s!AoM19LvIdu8Lg39tTA4gHd1JB9Js en dit is is mijn voedingschema dat ik erbij gebruik https://1drv.ms/x/s!AoM19LvIdu8Lg3kTGWkIHfPzK_Au Ik ben 17 jaar en doe nu zo 6...
  20. V

    Vardy's log

    Goedemiddag, De meeste mensen zullen mij niet kennen dus een klein voorstel stukje, Mijn naam is Vardy 23 jaar en ik sport nu zo'n 4 jaar waarvan 3 jaar redelijk serieus en 1 jaar een beetje aan gekloot, en daarnaast voetbal ik nog op een decent niveau. Ik ga hier voornamelijk mijn...
Back
Naar boven