Wanneer ik zwaar squat (1-3 repmax) zijn er 2 punten waar ik moeite mee heb.
-knieën gaan (een beetje) naar binnen halverwege de squat.
-Het uitlopen van het gewicht (Ik ben altijd lang bezig om de juiste positie te vinden en het uitlopen voelt niet heel stabiel)
Ik squat low bar en sta vrij...