offseason

Ik ben nieuw op dit forum dus ik zal mezelf eerst even voorstellen. Ik ben jeroen en doe nu al zo'n 4 jaar aan bodybuilding. Ik heb mezelf ingeschreven voor een wedstrijd over 1,5 jaar dus heb nog ruim een jaar om veel massa te bouwen voor deze wedstrijd. mn stats zijn: 95kg 1,76cm lang 12%...