Fitness Seller

protein

  1. Fishstick_19

    Proteinshakes zonder protein powder

    Iemand lekkere recepten voor een proteinshake zonder proteinpowder?
  2. Snorlax

    Proteine bars die ik niet meer hoef? Iemand interesse?

    Hallo allen, ik heb laatst van body en fit shop 2 dozen met proteïne repen besteld, crunchy caramel/chocolate en milk/blueberry. Maar ik vind ze serieus iets te lekker en ik kan er moeilijk van afblijven maar ik moet juist goed letten op wat ik eet. Het is helemaal geen slimme aankoop geweest...
  3. Zoranos

    Lekkerste choco protein

    Goedenavond ik ben op zoek naar een lekkere chocolade protein , uiteraard smaken verschillen maar tips zijn welkom.
  4. Scitec Nutrition

    WIN: Scitec Nutrition Protein Breakfast + Scitec T-Shirt

    Als eerbetoon aan de Arnold Classic Europe 2016, organiseren we nog een give-away van Scitec Nutrition. Ik ben zelf (Wesley Vissers) 5e van de 28 junioren geëindigd en heb van de hele ervaring echt genoten.:D Met deze give-away maak je kans om 'Protein Breakfast' en een Scitec T-shirt te...
  5. Analytic

    Labtest: Myprotein Fermented BCAA Powder 70,5%

    http://www.supplementlabtest.com/nl/testen/fermented-bcaa-powder-myprotein-vrije-aminozuuranalyse-door-supplementlabtestcom UPDATE: Het laboratorium Nutricontrol heeft de gegevens nogmaals nagekeken en geconcludeerd dat er een verdunningsfout is gebeurd. Wij vragen altijd om de resultaten na...
  6. Danté1

    A.D.H Isolaat Whey XXL nutrition vs MyProtein

    Ben meer een lezer dan een poster maar nu kwam ik ergens niet uit en heb daarom jullie hulp nodig. Ik koop geregeld de whey isolaat van XXL en nu werd ik door een maatje gewezen op de impact isolaat van myprotein. Aanbevolen dosering bij XXL is 36 gram (1,5 schep voor 33 gram eiwit) en bij...
  7. Scitec Nutrition

    WIN: 100% Whey Protein Professional + Scitec Samples

    Graag willen wij als Scitec actief deelnemen op dit forum door verscheidene acties te organiseren en te interacteren met iedereen die interesse heeft in fitness en bodybuilding. Als introductie willen we beginnen met een give-away actie waarmee je '100% WHEY PROTEIN* PROFESSIONAL 920g' kan...
  8. C

    Whey proteine met creatine gemixt?

    Ik vond de Sci-MX Omni-MX Rippedcore altijd heel fijn, omdat hier ook creatine en wat andere dingen bij de mix inzitten. In Nederland zie ik echter geen verkochte whey met creatine erbij gemixt? Kennen jullie iemand die dat wel verkoopt in Nederland?
  9. D

    Maintenance uitzoeken, en heul veul proteine

    Ik ben bezig mijn maintenance uit te zoeken, ik eet nu de afgelopen week 2968calorien en ik vanaf maandag tot vandaag sta ik stil op 73.3kg. Zijn 6 dagen voldoende om dit als maintenance te gebruiken? Of hoe lang zou je daar voor gebruiken. Het lijkt me tamelijk hoog….? De verhouding...
  10. C

    24 uur Fasten proteine shakes eiwitopname en suikerspiegelling schommelingen

    Nu ben ik van plan 24 uur vast te doen en dan savonds rond 9 uur de voeding voor de hele dag binnen te krijgen. Als experiment. Ik had een stuk gehoord over hoe de glucose dan echt opgebruikt word en als ik het goed herinner het lichaam op een ander proces van energie overgaat, iets met ketomine...
  11. C

    Wanneer een proteine shake nemen

    Nu lees ik dat het niet zoveel zou uitmaken wanneer je het neemt alleen liefst niet na een eiwitrijke maaltijd? Ik sport vaak rond half 7 half 8 savonds. ik eet vaak om half 6... dusjaa... Beter dan een stukje van te voren te nemen dan ipv vlak voor het sporten? Zodat mijn lichaam het beter kan...
  12. 3XL

    Response of muscle protein synthesis after whole-body resistance training

    The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein Abstract: The currently accepted amount of protein required to achieve maximal stimulation of myofibrillar protein synthesis (MPS) following...
  13. Gast 94014

    Alles over muscle protein synthesis

    Hallo, Ik heb het meest insane gedetailleerde artikel over spier-eiwitsynthese geschreven dat er te vinden is. Echt alles staat erin van meetmethoden, tot praktische richtlijnen over hoe je het optimaliseert. The ultimate guide to muscle protein synthesis...
  14. K

    proteïne shake met of zonder creatine?

    Goedemiddag, Al enkele weken ben ik bezig met het programma uit het boek 'het wasborddieet' van David Zinczenko. Mijn doel is om door het aanmaken van spiermassa een lager vetpercentage te krijgen en zodoende wat scherper te staan. Ik train driemaal per week, met vooral de nadruk op...
  15. Analytic

    Supplementen Nieuws: MusclePharm Deal Finally TERMINATED by Arnold Schwarzenegger

    MusclePharm Deal Finally TERMINATED by Arnold Schwarzenegger https://blog.priceplow.com/supplement-news/musclepharm-arnold-terminated Het heeft even mogen duren, maar eindelijk heeft Arnold Schwarzenegger zijn contract met MusclePharm opgezegd. Waarschijnlijk is dit pas mogelijk geweest toen...
  16. Hiedvs

    afvallen mogelijk met protein shakes?

    Hoi, ik kon het juiste antwoord op mijn vraag niet vinden in het forum.. Dus toch maar even besloten om een nieuw topic aan te maken.. just to be sure.v Ik ben vrouw, 1,65 en weeg 73. Ik wil zichtbaar gespierd worden en ook sterker. Ik ben al bezig met krachttraining en cardio. Ook eet ik...
  17. Fitt

    Wat voor ingrediënten voegen jullie toe aan je proteine bar?

    Hallo dbber's, Ik vroeg mij af wat voor ingrediënten jullie in je proteïne bars doen. Voor zowel complexe carbs als proteïne.
  18. Analytic

    Labtest: Johnny Fernand Formule Whey Protein -10,4% eiwit

    De uitslag van de stikstofanalyse (eiwitgehalte) van de Johnny Fernand Formule Whey is binnen! Een aminozuuranalyse is nodig om Amino Spiking uit te sluiten. Bekijk de volledige test, achtergrondinformatie en het officiële laboratoriumrapport op onze website...
  19. Sanca Saxon

    8 High Protein Snacks You Can Eat Instead Of Junk Food

    Niks nieuws onder de zon maar interessant voor beginners imo Whether you are a bodybuilder or a fitness athlete you know how important protein is for building muscle and burning fat. And If you are like me, working long hours, you probably already found out that sometimes, having a descent meal...
  20. Lisa024

    Proteine brood

    Je ziet veel Dr Zak Proteine brood langskomen, maar 5 euro voor een brood gaat me echt ver. Nou heb ik even de ingrediënten bekeken en moet het niet moeilijk zijn om het zelf te maken met een broodbakmachine. Heeft iemand hier ervaring mee voor ik zon machine koop? Lukt dat een beetje, is het...
Back
Naar boven