super lekker

Dit is voor 2 dagen/ 2 borden 150g zilvervliesrijst 600g kip (in blokjes) 400g chineze wokgroente Conimex nasimix (heel pakje) voor extra smaak 2 eetlepels wokolie 2 theelepels sambal oelek (voor de liefhebbers) En natuurlijk sriracha saus als je het te droog vind Macros (per bord) Eiwitten...

Superlekkere haver ontbijtkoek! 8 porties. Ingrediënten: Ik heb uitgezocht wat er in mijn ontbijt zit en dat keer 8 gedaan. Normaal maak ik havermout met banaan. Nu heb ik ongeveer dezelfde hoeveelheid kcal aan dadels genomen per portie bijvoorbeeld. Dus, jouw hoeveelheid havermout zal anders...