Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Stats april 2019
Squat 140 kg
Benchpress 85 kg
Deadlift 185 kg
Overhead press 65 kg
Lichaamsgewicht 84 kg
Huidige schema
Wendler 5/3/1 triumvirate (Excel sheet)