Beste forumleden,
snel maar even een account aangemaakt om de volgende vragen te stellen.
Ik ben een jongen, 20 jaar oud, weeg 76 kilo, ben 1m80 ongv en doe al 5 jaar krachttraining.
Hiervan eigenlijk maar 3 jaar intensief.
Nu overweeg ik te gaan kuren, maar hoor zoveel verschillende dingen...