AndroidHealthClinic

wedstrijd

  1. Kathlinoo

    WEDSTRIJD Challenge #3 (januari)

    Challenge #3: Biceps Curls We starten het nieuwe jaar met de seated biceps curls challenge: Doel: meeste reps in max 90 seconden Gewicht: 12 kilo mannen / 6 kilo vrouwen Beide armen tegelijkertijd Seated - rugleuning mag gebruikt worden Bovenarm (zo) stil (mogelijk) houden. (dus niet...
  2. Kathlinoo

    WEDSTRIJD Challenge #1 (november)

    Challenge #1: Overhead Press :lifter: De eerste challenge is de Overhead Press (strict). Doel: meeste reps in 90 seconden -Rechtstaand -Geen push press -Barbell niet racken tussendoor -ROM: barbell op nekhoogte tot lockout -Gewicht: 35% van je BW (mannen, afronden naar dichtstbijzijnde...
  3. Wengstertje

    Rebound post show

    In de wedstrijd log van @MassOrPass kwam de discussie tot stand wat beter is na een wedstrijd. Ik heb dit nagevraagd bij 1 van de betere coaches op dit moment Kuba Cielen en dit is wat hij erover te zeggen had. Video is te groot om direct op het forum te plaatsen dus doe het even via YouTube...
  4. B

    Vraag over wedstrijdbodybuilding

    Bij veel sporten wordt er van te voren een selectie gemaakt voor welke athleten mogen meedoen met wedstrijden. Bijv. bij voetballers wordt er zo ook bepaald wie op de bank moet zitten of wie er in de opstelling staat, maar ook aan een toernooi mag meedoen etc. Hierbij wordt er beoordeeld door...
  5. Mook

    Eerste Bodybuild wedstrijd

    Beste bbers, Ik wil binnenkort mijn eerste wedstrijd gaan doen, Heeft iemand misschien tips voor mij? Ik heb moeite met poseren, en ik weet nog niet zoveel over de klassementen af kan iemand mij misschien helpen ? Ik train natuurlijk en ben 101kg en 2 meter lang. Een reactie zou heel erg...
  6. BodyBulk

    BodyBulks Bulk Log 2020

    Ik zal mezelf even kort voorstellen. Ik ben Jasper en ben 18 jaar oud. Ik train al zo'n 4 jaar met als doel Bodybuilding. Mijn stats zijn: - 177cm lang - 82 kg Ik heb besloten volgend jaar mijn eerste wedstrijd mee te doen. Ik ga meedoen aan Clasic Physique D klasse van de S.A.P Cup. Deze...
  7. Jurgen.b1999

    Stelling Shape beoordeling?

    Hey ik ben 21 jaar wil graag wedstrijden gaan doen maar wat vinden jullie van me fysiek ik vind zelf dat me benen beetje achter lopen hoor graag wat beter kan of wat goed is heel erg bedankt alvast!
  8. Incline

    8 Jaar Transformatie (van Overgewicht naar Bodybuilder)

    Hey BBers! Ik heb hier 4 jaar geleden al eens een transformatie filmpje gedeeld, wat toendertijd mijn progressie van 4 jaar trainen liet zien. Super veel toffe reacties gehad, waar ik jullie voor wil bedanken! :) Onder dat topic, heb ik eens de reactie gekregen: ... Die 4-5 jaar blijkt 3...
  9. M

    Golds Gym Classic 2019 Aftermovie

    Hey Dutch BB'ers, Ik ben afgelopen zondag naar de Golds Gym Classic in Rotterdam geweest en moet zeggen het was een super leuke ervaring! Ik wil volgend jaar mogelijk meedoen dus wou een beetje het niveau peilen :rolleyes: Heb een aftermovie gemaakt van de dag. Helaas viel net voor het einde...
  10. wesleyb8

    Log naar eerste wedstrijd !

    dag buffels , Sommigen van jullie zullen mij misschien hier wel eens gezien hebben op het forum, ik zal me even voorstellen. Ik ben Wesley , 21 jarige fitness fanaat met een passie voor zware lifts. Ik train nu iets meer dan 1,5 jaar waarbij ik de laatste 7 maanden veel meer op kracht...
  11. Gorn

    Strongman wedstrijd voor amateurs.

    Kan ik ergens strongman wedstrijden voor amateurs vinden? Waar die gewichten iets lichter zijn.
  12. TomR

    Wedstrijd coach gezocht!!

    Beste allen, Na in de steek gelaten te zijn door mijn huidige coach, zoek ik een goede ervaren bodybuilding coach in de omgeving Breda (Noord-Brabant). Moet ook poseerlessen bieden! Kent iemand een goede coach? Hartelijk dank!
  13. YorickSchott

    Water Load / Deload

    Goedenavond Heren / Dames , Ik zit nu op me laatste week voor me wedstrijd op de JBC 11 maart. Alles gaat lekker behalve dat iedereen wat anders zegt qua water loaden en deloading.. veel dingen zijn natuurlijk achterhaalt en veel dingen niet. Aan de wedstrijd atleten de vraag: Hoe pakken...
  14. fivestar-coaching

    Voorstellen + foto's SAP CUP

    Hi allemaal! Leuk dit forum ben al aardig actief geweest met lezen maar nog niet met bijdragen dus bij deze. Inmiddels 10+ jaar aan het trainen en mijn eerste wedstrijd meegedaan afgelopen december. Ik ben in drie maanden van 13.5% naar 2.5% gegaan tijdens mijn prep en woog 65k on stage...
  15. A

    Minimale stats voor PL Wedstrijd?

    Hallo, Om te beginnen, mijn stats op dit moment zijn absoluut niet om over naar huis te schrijven, hier ben ik mezelf van bewust. Ik word in februari/maart geopereerd en hierna minimaal 4 weken niet aan enige vorm van krachttraining doen, dus dan zullen de stats nog wel een stukje verder...
  16. TomR

    Nieuw lid, klaar voor wedstrijd?

    Hi! Sinds vandaag nieuw op het forum. Mijn naam is Tom en kom uit Brabant. Na 6 jaar in de sportschool, waarvan de laatste 2 heel serieus zijn, heb ik besloten mee te willen doen aan een wedstrijd komend jaar. Mijn stats: Leeftijd 23 jaar Lengte 190 cm Gewicht 87 kg Huidig VP 7,2% Zoals...
  17. T

    Shocking News De harde waarheid over de FNBB wedstrijd 2017

    Zondag 15 oktober was het de grootste wedstrijd van FNBB in Genk tot nu toe. Voor een 3de editie, 78 atleten! Leuk dat natuurlijke atleten ook de kans krijgen om wedstrijd te doen, maar van professionaliteit kan je dan wel helaas niets vinden. De organisatie liet zeer te wensen over. Meer dan...
  18. D

    Test E only kuur na wedstrijd.

    Hey iedereen. Ik ben van plan om binnen x aantal tijd(kan nog minstens 1,5 a 2,5 jaar zijn) mijn eerste kuur te doen. Dit zou dus zijn: Week 1-12 Test E 500mg p/w Week 14-18 Nolva 20 mg Opzoek werk heb ik al vrij veel gedaan en dit lijkt me dan ook de verstandigste kuur om mee te beginnen en...
  19. Jannesmanderfeld

    Jannes Manderfeld Wedstrijdlog

    Beste BB'ers, Hier mijn log naar de Sapcup 2017 Klasse C Junioren. Mijn naam is Jannes Manderfeld, ben 18 jaar. Stats: 1.73M - 96KG Foto's zal ik bijvoegen. Het plan is om eerst nu nog een paar weken wat te bouwen. Foto Back Biceps: Foto maand progressie (Had links wel net...
  20. Sanca Saxon

    3de kwali. wedstrijd SMVN -105kg Hoensbroek

    Nu gaat het dan eindelijk gebeuren! Wat eerst een -105kg Sterkste Man wedstrijd moest worden werd snel omgedoopt naar de 3de kwalificatie wedstrijd voor de Sterkste Man van Nederland -105kg. Dit betekend dat de kwalificatie die gepland stond in Augustus bij de Meerpaaldagen NIET DOOR GAAT!! Al...
Back
Naar boven