weightgainer

Hey! Ik heb altijd Mammoth Mass gebruikt en per shake (500ml volle melk met 2 maatscheppen Mammoth Mass) kreeg ik 900 calorieen binnen, en ik drink er 2 perdag, en wil naar 3 perdag gaan. Dat zou dus 2700 calorieen zijn, exclusief de calorieen van het eten natuurlijk. Maar nu hebben ze Mammoth...

Welke voeding(poeder met melk) is volgens jullie de beste 'weightgainer'?(puur gewicht, vet en spieren) Ik heb een spijsverteringsprobleem door een neuromusculaire aandoening...daarom de vraag of er vezelpoeder bestaat dat je door voeding kan mengen. Met vezels gaat de vertering sneller.

Hi BB'ers! Ik hou al jaren BB forums in de gaten, maar omdat ik radeloos ben heb ik mezelf toch maar even aangemeld! Door blessures/lichamelijke klachten en operatie, heeft sporten bij mij zijn up's en downs gehad. Nu ben ik (bijna) klachten vrij en heb ik het sporten weer langzaam opgepakt...

Hallo, Ik ben sinds een paar maanden begonnen met fitnessen en neem ook een weightgainer omdat ik moeilijk aankom. Deze weightgainer heb ik tot nu toe altijd 's avonds rond een uur of 8 ingenomen. Nu ben ik eens op internet gaan zoeken wat het beste moment van de dag is om de weightgainer te...

Goedemiddag mensen , aangezien ik echt moet aankomen op zo'n 2800 kcal is het voor mij echt heel moeilijk om te eten vanwege bepaalde darmproblemen,het drinken gaat me ''makkelijker'' af. Is een weightgainer shake van 1000 kcal teveel die ik verdeel over de dag ?? bijvoorbeeld een mix van...

Hi, Ik heb verhalen gehoord dat je niet meer dan 20a 30 gram eiwit kunt opnemen, wat ik me dus afvroeg is moet ik mijn weightgainer in 2/3 splitsen over de dag of kan ik het beter in 1x opdrinken? Het is trouwens een zelfgemaakte weightgainer: 500 ML volle melk 2 scoops whey 1 banaan 70 gram...

Goedenavond dbb , sinds een paar dagen maak ik een weightgainer shake in de combinatie van eiwit,vet,carbs omdat ik anders gewoon simpel weg niet aan m'n kcal kom in m'n bulk, maaar zo nu en dan lees ik dat carbs/vet niet echt de beste combinatie is. Is dit echt zo ? Of maakt het niet zoveel...

Mede fora leden, Ik sport sinds 1,5 jaar 4x in de week. Ik drink sinds een half jaar weight gainer als aanvulling op mijn voedingsschema en ben in deze tijd (1,5 jaar) 11kg aangekomen. Echter sinds een paar weken heb ik last van Gynaecomastie. Dit houdt in dat mijn melkklieren (ja elke man...

Hallo allemaal, Ik ben de laatste tijd bezig om steeds smoothies te maken met havermout en whey dit kost elke keer toch weer een paar minuten. Nu was ik van plan om me eigen weightgainer poeder te maken door simpelweg havermout met een smaakje en whey met het zelfde smaakje door elkaar te...

Welk is de beste weight gainer van het moment? Mijn is op en was wel een redelijk goeie maar zoek eens wat anders

d

Hoi jongens ik ben nu aan bulken heb hier voorheen al een topic gemaakt eerder hoe en wat ik nu doe in mijn bulk en dat ik mijn kcal bijna niet op krijg en niet zeker wist hoeveel ik er binnen moest krijgen. ik heb een erg dunnen bouw van mij zelf. nu ben ik in me bulk en drink ik al een pak...

hallo allen, zoals jullie aan de titel zien vraag ik me af of weightgainers handig is voor mij om te gebruiken. ik ben mijn hele leven al de dunste en lichtste van de klas geweest, tot ik een jaar geleden ben begonnen met krachttraining thuis en sinds een half jaar ook in de sportschool (4x per...

Beste, DBB'ers Hoe denken jullie over Weightgainers ? Ik gebruik het zelf wel vaak, puur omdat ik op werk ook weinig tijd heb om veel te eten in de korte pauze's. En ik heb er in het begin wel goede resultaten mee behaald. Alleen merk je wel dat je een beetje een buikje er van krijgt, maar...

Dit vind ik dan op google: http://www.joylent.eu/?gclid=CjwKEAjwnf2wBRCf3sOp6oTtnjYSJAANOfheqxvW3DP-gqsV3V6wDVgrQYdUBzgRtNfu4mt4S6tjxhoCxZfw_wcB Maar dat is van een andere merk en is een variant van soylent dacht ik. Weet iemand misschien waar je in Nederland of via een website soylent kan...

Hoi iedereen, Ben nieuw hier op het forum. Ik weeg 66kg en heb 6,7% vet. Zou graag wat meer massa aankomen. Heb al wat supplementenwebsites afgegaan. Ben wel een paar goede tegen gekomen,maar weet niet welke kiezen. Sci-mx omni mx hardcore,Syntech pure mass deze heb ik voorbije jaren...

Beste Lezer, Op dit moment ben ik bezig met mijn bulk waarbij ik 3492.5 kcal binnen krijg. Alle momenten waarbij ik kan eten, eet ik daadwerkelijk en dit met een net schema. Toch kom ik lastig aan. Daarom dacht ik al snel aan een weight gainer. Even wat stats: 19 jaar, 1.96m, 76 kilo. Graag...

Voor mijn weightgainer mix ik nu Perfect Oats van XXL, Combat Powder van MP en MCT Olie van Olimp met elkaar. Ik neem deze shake naast mijn ontbijt en een uur voor t trainen. Iemand nog tips/opmerkingen/toevoegingen?

Hallo, ik heb een vraagje ivm weight gainers, welke raden jullie aan? Ik heb 3 maanden de mass perfection gebruikt van bodyenfit (ik dacht 300 - 400 kcal per portie), ben nu twee weken bezig met de stacker ultra mass (900 kcal per portie). in het begin van die weight gainers tot en met...

Dag iedereen, Ik moet wat bulken om grotere borsten te krijgen. Daarom heb ik besloten om een weightgainer aan te schaffen. Ik verdik van nature heel gemakkelijk ( althans als ik iets vettig eet toch). Wat is nou de beste weightgainer op dit moment? Graag jullie advies hierover. Alvast...