1 maand progressie (NATTY)

[ZiekeBuffel]

Voedingsschema

-Veel kip (plof)
-kwark (hele bak)
-lijnzaad (snuiven)
-Chocolademelk
-Shakies

 

[Nielsj2k]

hahahahahaa

 

[I Xyzyx I]

hahahahhaa

 

[ZiekeBuffel]

Ook eet ik veel paardenvlees

 

[kyle84]

nice hoe ziet je trainingsschema eruit? Toch zeker 2 keer per week full body hé?

 

[Basje12]

Jij had ècht niks te doen he ;p

 

[ZiekeBuffel]

Hoe bedoel je? Heb toch wat progressie geboekt, al zijn me lats nog wat onderontwikkeld.

 

[DutchLifter]

jij hebt zeker een creatinekuur genomen

 

[Sawsbuck]

hhahahahahahha

 

[ZiekeBuffel]

Dit is gewoon goed trainen en goed eten. Niet eens creatine.

 

[ButchMcDick]

Daar kunnen menige nog een puntje aan zuigen! Top!

 

[Sawsbuck]

 

[iLoco]

Kuiten??

 

[ZiekeBuffel]

Hier kuiten hoe ze er nu bij staan

 

[ButchMcDick]

Gaat lekkah met je gains.

 

[Jwdoetookmee]

Jelly at gainzz. Jij eet vast alleen maar schoon.

 

[willyfreak]

wow, en dat zonder pindakaas?

 

[HB89]

Wooow! Dat is echt ziek gast! Hoe heb je dat gedaan


Stahp, nee niet serieus.

 

[wess1988]

Netjes in 1 maand, maar had beter gekund.
Post over 6 maanden nog maar eens een foto.

 

[Nosje]

L m f a o

---------- Post toegevoegd Fri 21 Dec 2012 om 22:15 ----------

Hier kuiten hoe ze er nu bij staan

Zijn dat echt jou schoenen?