10 redenen voor GEEN deadlift, bench press en squat

[Dreumes]

Zag onderstaand artikel waarin wordt gesteld dat deadliften, squaten en benchen overrated is voorbij komen.


http://www.muscleandstrength.com/articles/10-reasons-why-you-shouldnt-compound-lift

Wat vinden jullie?



Dit topic kan dicht, trolled. Vond het al zo raar

 

[Hell93]

Ik lees de titel en ik zeg: bullshit
Ik lees het artikel en ik zeg: dag te laat

 

[Bosshogg]

Ik denk dat je een dag te laat bent

 

[hoxyz]

Heb je het artikel wel doorgelezen?

 

[Dreumes]

Haha, zag het net inderdaad onderstaan staan. Ben er goed ingetrapt.

Morgen voor straf extra setje DL en bench voor mij