Demian
Huge Freak
- Lid geworden
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik wil dus gaan bulken, en wil richting de 10 broodjes per dag gaan.
30g per stuk, dus 300g brood per dag. Volkoren (fijn).
4 kipfilet
4 30+ kaas
2 gebakken ei met olijfolie
Allemaal met boter,
zou dit een bezwaar zijn (IE zout inname?)
30g per stuk, dus 300g brood per dag. Volkoren (fijn).
4 kipfilet
4 30+ kaas
2 gebakken ei met olijfolie
Allemaal met boter,
zou dit een bezwaar zijn (IE zout inname?)