XXL Nutrition

15-8-14 Untill now


Bezoekers in topic

hyperog

Novice
Lid geworden
24 mrt 2015
Berichten
6
Karma
0
Lengte
1m76
Massa
90kg
Wat vinden jullie van mijn progressie?

Foto rechts bovenin was ik 96 KG.

Door cardio super veel afgevallen. Ik woog op z'n lichtst 83 Kg. Daarna veel op kracht en uithoudingsvermogen getraind. Nu weeg ik weer 90 KG ( overige foto's)

Wat denken jullie dat mijn vetpercentage is?

Foto.jpg
 

Jasenko

Ripped Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
5 aug 2014
Berichten
3.057
Karma
3.041
Lengte
1m79
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
Nette progressie. Ik denk 11-12%
 

Stunna

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2008
Berichten
13.189
Karma
3.752
Lengte
1m93
Massa
113kg
Vetpercentage
8%
Netjes, procentje of 15 nu.
 

Jeraszi

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 nov 2012
Berichten
1.740
Karma
177
Lengte
1m78
Massa
43kg
is je lengte echt 1,76? Je ziet er absoluut max 80kg uit, bij lange na geen 90kg.

Goede verbetering iniedergeval ten opzichte van eerder.
 

Ot92

Huge Freak
Lid geworden
18 mrt 2014
Berichten
7.729
Karma
1.082
Lengte
1m84
Massa
88kg
Vetpercentage
10%

hyperog

Novice
Lid geworden
24 mrt 2015
Berichten
6
Karma
0
Lengte
1m76
Massa
90kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
is je lengte echt 1,76? Je ziet er absoluut max 80kg uit, bij lange na geen 90kg.

Goede verbetering iniedergeval ten opzichte van eerder.

Het is toch echt zo :)
 

hyperog

Novice
Lid geworden
24 mrt 2015
Berichten
6
Karma
0
Lengte
1m76
Massa
90kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
stukje benen :D

DSC_0039.jpg


DSC_0036.jpg


DSC_0040.jpg
 

DiSTuRBeD

Natural Fatty
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
14 jan 2004
Berichten
4.034
Karma
488
Lengte
1m77
Massa
99kg
Vetpercentage
25%
Hmz cardio... misschien toch ook maar eens doen
 

Jacked and Jan

Gr Jan
Elite Member
Lid geworden
29 sep 2014
Berichten
4.115
Karma
2.307
Lengte
1m86
Massa
90kg
Vetpercentage
17%
je calf inplants zijn op je quads geplaatst:P
 

Dehaantje

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
21 jul 2014
Berichten
2.360
Karma
153
Lengte
1m88
Massa
101kg
Vetpercentage
12%
Goede vooruitgang, keep it up!
 

Woopwoopwoop

Cool Novice
Lid geworden
8 aug 2014
Berichten
87
Karma
0
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
6%
12 a 13 % denk ik ;) Mooie benen man!
 

Naar boven