Ik lees al een ruime tijd hier op het forum voor allerlei tips haal veel info hier vandaan waarvoor dank
dan over mij, ben 18, 1m85 ongeveer train nu denk ik een jaartje waarvan niet echt veel serieus getraind. ben in deze tijd ongeveer 10 kilo aangekomen woog 65 nu 73 ongeveer. wil nu ook meer op me voeding gaan letten dat wil zeggen meer eten om aantekomen
hier staan 2 foto's
http://www.pbase.com/jwalker
Greetz

dan over mij, ben 18, 1m85 ongeveer train nu denk ik een jaartje waarvan niet echt veel serieus getraind. ben in deze tijd ongeveer 10 kilo aangekomen woog 65 nu 73 ongeveer. wil nu ook meer op me voeding gaan letten dat wil zeggen meer eten om aantekomen

hier staan 2 foto's
http://www.pbase.com/jwalker
Greetz