XXL Nutrition

2 Maandjes goed doorgetraind ! (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Navajo

Novice
Lid geworden
27 feb 2012
Berichten
4
Waardering
0
Lengte
1m73
Massa
67kg
Vetpercentage
10%
70kg
+- 10%

BP 1x 110kg
DL 1x 80kg
SQ 1x 80kg

DSCN0019_.jpg


DSCN0017_.jpg
 
Sterke bench in verhouding tot die andere stats, wel complimentjed
 
Goede schouders zo te zien!
 
Hoe kan je bench nou zwaarder zijn dan je squat en deadlift?
 
Squat is slecht voor je knieën en deadlift slecht voor je rug, dat snappen jullie toch wel.

:roflol:
 
Na twee maanden trainen al een bench van 110?

Respect!
 
En voor je ego als je minder squat dan je benched.
 
Dit in 2 maanden? wtf
 
ik gok op een of andere manier dat hij hiervoor vaker heeft getrained en nu weer serieus begonnen is de laatste 2 maanden, 110 benchen in 2 maanden O_O dat is wel heel ziek

wel respect :D je zal wel een mooi begin fysiek gehad hebben
 
Laatst bewerkt:
Here we go again.
 
FAKE
WELKE KUUR DOE JE
PICS MET SPOON EN PAPIERTJE DBB

Worden de incoming posts, iig als hij dalijk verkondigd pas 2 maanden te trainen :o
 
Eerste keer in je leven dat je traint bench je 4x 8 x 50, weekje later 4x8x70 en na een maandje of twee pak je met gemak setjes met 110, Ja toch :p
 
ik heb inderdaad voordien ook nog getraind, 2 jaar, paar maandjes, opnieuw en opnieuw maar nu ben ik aan het serieuze werk begonnen, tot nu toe nog zonder kuur! Gr
 
Ik begon met 3 x 8 180kg BP en ben dat nu rustig aan het afbouwen
 
  • Like
Waarderingen: KIKO
ik heb inderdaad voordien ook nog getraind, 2 jaar, paar maandjes, opnieuw en opnieuw maar nu ben ik aan het serieuze werk begonnen, tot nu toe nog zonder kuur! Gr

dan heb ik inderdaad goed gegokt :D

---------- Post toegevoegd Sun 30 Dec 2012 om 16:27 ----------

Ik begon met 3 x 8 180kg BP en ben dat nu rustig aan het afbouwen

ik moest hier wel een beetje om lachen hahaha
 
inb4 eat clen,tren hard
 
Ik begon met 3 x 8 180kg BP en ben dat nu rustig aan het afbouwen


Ja ik had dat ook man, ik ging naar de sportschool en begon met 160 setjes te doen, zeggen ze dat het slecht voor me is, aanhechtingen enzo, nu heb ik afgebouwd en doe ik alleen nog maar dumbbell press met 35 per arm.
 
@ Stumpertjes die hier haten: Stumpertjes
 
Back
Naar boven