2daags fitness schema

Laat het ons weer even weten Nick wat je met deze laatste tip gaat doen.

 

Het is zeker iets om te overwegen, ik ga kijken of het lukt om 3 keer per week naar de sportschool te gaan maar als dat niet lukt schaf ik een set aan.

 

Nou eigenlijk is die set overbodig als je toegang hebt tot een sportschool, als je al op een sportschool zit moet je gewoon daar trainen. Maar stel dat je ooit in de gevangenis komt dan zou je ook met wat bw oefeningen of met een paar emmers water kunnen trainen