2de kuur voorstel

[randy20]

hallo

ik 1.94 81 kilo 14% bf

ik zit te denken aan een 2de kuur

me eerste kuur was

wk 1-10
250mg test e
wk 1-10
200mg deca
wk 12-15
nolvadex 20mg elke dag

nu zit ik te denken aan me 2de kuur
wk 1-10
test e 750mg
wk 1-10
deca 400mg
wk 1-4
dbol 40mg perdag
wk 14-17
nolva 20mg per dag

zou dit een goeie 2de kuur zijn
of moet ik der iets bij doen
wil lekker massa bij komen
en me nog droog trainen voor de zomer
wou zo rond 1 februarie beginnen

hopelijk kan iemand mij wat tips geven

alvast bedankt

 

[valon]

1.94, 81kg en 14% en tog al een kuur gedaan...volgens mij doe je iets fout...was je soms vergeten te eten ofzo

 

[randy20]

nee heb intussen tijd 2 jaar niet getraind en train nu weer een half jaar intensief

 

[valon]

waarom dan meteen een kuur nemen? beter gain je eerst naturel 10kg ofzo en dan zou je eventueel is kunnen kijken naar een kuurtje.

 

[randy20]

maar denk je dat dit een goeie 2de kuur is

 

[valon]

nee, vind het zowiezow veel te hoog gedosseerd. met jouw stats en zoals je aangeeft al 2 jaar geen aas te hebben gebruikt is 500mg test only met eventueel kickstart ook genoeg om goed te gainen. als je zo nodig deca wil gebruiken dan 200 of 400mg.

 

[randy20]

ok naja ik weet genoeg ik zal die test verlagen tot 500mg pw

ik begin 1 februarie met zetten

 

[avg]

Idd 500mg zou voldoende moeten zijn, de deca zou ik op 200mg houden.
Test 2 weken langer door laten lopen als de deca geniet de voorkeur.

De nakuur begin je als je tot het eind deca gebruikt overigens 3 weken na de laatste inject en geen 4 weken echter als je de test 2 weken langer door zou laten lopen dan zou je 2 weken na de laatste inject al moeten beginnen met de nakuur.

 

[Cruzader]

Ja idd vind het wel erg matig voor iemand met jou lengte en dan dat gewicht dat had ik al voordat ik ging kuren maar goed.

1- 10 500 mg test
1- 8 400 mg deca of 200mg (kan ook prima voor een 2e kuur)
1- 4 40 mg diana

Hou wel rekening met je voeding want deca/test op die doses komt veel vet/vocht bij kijken als je niet op let.

suc6

 

[porterhouse]

Als de voeding niet in orde is, kun je kuren wat je wil maar dan kom je niet veel aan.
of het het je doel te cutten met deze kuur ?

100kg naturel moet toch wel haalbaar zijn dacht ik.

 

[MrInk]

Ik zou toch echt eens wat aan je voeding of training veranderen, er gaat iets niet zoals zou moeten..

Dat je al een kuur nodig gehad hebt om 81 kg te komen