crissyros
Novice
- Lid geworden
- 25 jul 2016
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 66kg
Hi people,
Ik ben nieuw hier. Ik ben 23 jaar en al sinds mijn 16e/17e heb ik een strijd tegen de kilos. Op mijn 18e ben ik erg veel aangekomen, woog toen 75kg en ben in korte tijd (2 maanden) ruim 12 kg afgevallen. In die periode kreeg ik vaak te horen, wauw wat ben je dik geworden etc. Sinds die tijd ben ik een regelmatige sporter geweest en me in allerlei methodes gaan verdiepen, om de kilos eraf te houden. Ik heb mezelf gezegd, dat ik nooit meer boven de 63kg zou mogen wegen. En ik weeg nu 66kg, het is maar drie kilo, maar ik voel me er echt verschrikkelijk onder..
Ik probeer van alles, train 4 a 5 keer in de week, maar weet even niet meer wat ik kan doen om weer op dat gewicht te komen.. Over 5 weken zit ik op de stranden van marbella en wil zo graag nog die kilos kwijt. Is dit haalbaar en hoe?
Ik ben nieuw hier. Ik ben 23 jaar en al sinds mijn 16e/17e heb ik een strijd tegen de kilos. Op mijn 18e ben ik erg veel aangekomen, woog toen 75kg en ben in korte tijd (2 maanden) ruim 12 kg afgevallen. In die periode kreeg ik vaak te horen, wauw wat ben je dik geworden etc. Sinds die tijd ben ik een regelmatige sporter geweest en me in allerlei methodes gaan verdiepen, om de kilos eraf te houden. Ik heb mezelf gezegd, dat ik nooit meer boven de 63kg zou mogen wegen. En ik weeg nu 66kg, het is maar drie kilo, maar ik voel me er echt verschrikkelijk onder..
Ik probeer van alles, train 4 a 5 keer in de week, maar weet even niet meer wat ik kan doen om weer op dat gewicht te komen.. Over 5 weken zit ik op de stranden van marbella en wil zo graag nog die kilos kwijt. Is dit haalbaar en hoe?