XXL Nutrition

3/4 van bulk-

Bezoekers in dit topic

Joop68

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 feb 2004
Berichten
1.693
Karma
1
ff update: triceps is nu volledig bij-gegroeid tov de rest, kuiten ook.
blijft nog over: hams! en in mindere mate de quads
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Peoples

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
22 jan 2004
Berichten
12.072
Karma
239
Lengte
1m86
Massa
116kg
Mooie schouderpartij!!

Foto front?
 

tswhey

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
15 dec 2004
Berichten
1.603
Karma
0
ziet er goed uit!!
 

RichardV

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2002
Berichten
17.082
Karma
155
Zeer goede schouders. Zijn je benen net zo goed als je bovenlichaam?
En eeen foto van je voorzijde is ook wel makkelijk om te kunnen oordelen!
 

SageFrancis

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 jan 2005
Berichten
3.366
Karma
2
wauw mooie schouders, ziet er goed uit.

maar lijkt het nu niet alsof je schouders te groot zijn waardoor je armen kleiner lijken?
 

Jopske

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2005
Berichten
2.724
Karma
5
Aardige progressie :thumbup:

Je linker schouder lijkt me iets meer ontwikkeld dan de linker. Kan ook je houding zijn.

EN WAT DOET DIE BOBBEL RECHTS BOVEN IN JE BROEK UITSLOVER! :D :P
 
OP
J

Joop68

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 feb 2004
Berichten
1.693
Karma
1
haha^! nee ligt aan de foto bro, schouders mooi gelijk

maaar eh.. ik train dus Nooit schouders , is mijn genetisch sterk punt wss

foto front komt er wel:)
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.296
Karma
1.445
Lengte
1m89
Ziet er goed uit, naturel of kuurtje ?

Ik vraag dit omdat je zegt dat je je schouders niet (specifiek) traint maar ze wel goed groeien, ik las laatst iets over receptoren in schouders die vooral goed reageerden op kuurtjes, dus ik vroeg het me af.

Wat voor een schema volg je trouwens ?
 

DutchVince

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
18 jan 2005
Berichten
3.184
Karma
8
Holy moly ! Dikke schouders en bovenarmen !
Gaat het bulken je goed af dwz zet je niet al te veel vet aan ?
 
OP
J

Joop68

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 feb 2004
Berichten
1.693
Karma
1
kuurtje, dus je redenering houd steek

bulken gaat redelijk goed, maw goeie gewichtstoename, wat wateropslag en weinig vet

tx for the complimentjes iedereen
 

DutchVince

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
18 jan 2005
Berichten
3.184
Karma
8
willlem zei:
bulken gaat redelijk goed, maw goeie gewichtstoename, wat wateropslag en weinig vet
Ik zet iets te veel vet aan...
Staat jouw bulkschema op het forum, mss dat ik er nog iets van kan leren zodat ik mijn eigen schema kan bijstellen.
 
OP
J

Joop68

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 feb 2004
Berichten
1.693
Karma
1
DutchVince zei:
Ik zet iets te veel vet aan...
Staat jouw bulkschema op het forum, mss dat ik er nog iets van kan leren zodat ik mijn eigen schema kan bijstellen.

nee heb ik niet gemaakt,

maar om het simpel te stellen: ik eet gewoon heel weinig vet, of vetloos voedsel
 

Adema

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2004
Berichten
5.429
Karma
0
DutchVince zei:
Ik zet iets te veel vet aan...
Staat jouw bulkschema op het forum, mss dat ik er nog iets van kan leren zodat ik mijn eigen schema kan bijstellen.

Denk niet dat je als natural veel hebt aan een juicing-voedingsschema.
 

Juniormob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 dec 2004
Berichten
10.822
Karma
351
Lengte
1m85
Massa
140kg
Vetpercentage
5%
Goeie V-Shape ;) Ziet er goed uit jammer dat je geen foto van de voorkant hebt

Greetz Juniormob
 

IKKE

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jan 2003
Berichten
2.268
Karma
5
Gaat lekker en de vet toenamen is inderdaad minimaal TOP!
 
OP
J

Joop68

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 feb 2004
Berichten
1.693
Karma
1
zoals beloofd:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

en nu geen foto's meer tot de wedstrijd!
 
Naar boven