XXL Nutrition

3the time's the Charm For Fuji

Bezoekers in topic

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.310
Karma
17.036
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Kunt de T3 gewoon op het laatst nemen met je Winny.
Clen eventueel tijdens de nakuur.

Heb je die Anavar gewoon over.
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
oke thx die anavar heb ik nog nooit gebruikt moet ik die met test nemen of kan dat ook als only ?
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.310
Karma
17.036
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Anavar only heb ik eerlijk gezegd nog niet veel goeds van gehoord/gelezen.
Enkel vocht ophouden enzo. Dus mss best houden om naast iets te nemen ja.
 

SHaDoWLanDZ

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
25 aug 2005
Berichten
1.776
Karma
19
Lengte
1m79
Massa
99kg
Vetpercentage
17%
Ik ben benieuwd!
Wat doet de clen voor je?
Positieve ervaring dus?
 

Victory

* * * Commitment * * *
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2008
Berichten
5.045
Karma
17
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
8%
serieus goeie stats

keep it going
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #26
Ik ben benieuwd!
Wat doet de clen voor je?
Positieve ervaring dus?

Vet verliezen vooral maar komt ook meestal kracht bij merk ik alles gaat wat beter. maarjah het trillen is bij mij aleen echt te zien lijkt wel of ik constant zenuwen heb.

zit nu op een mooie 101 kg

Ideetje wijzeging kuur
week 1 1250 sust deca 600
week 2 1250 sust deca 600
week 3-14 1000 sust deca 600
week 7-14 winstrol 40mg pd TABS
week 7-14 anavar ..mg
week 7-** t3 opbouwen tot 100 en afbouwen (tot die op is)

heb aleen met een probleem heb na het BP van gister en een paar daarvoor al wat last van me schouder maar nu is het best heftig.
denk dat het besten is even rust geven. want zodra ik me arm omhoog doe of na mijn linker borst toe haal (gaat om me rechter schouder) krijg ik echt pijn steken en trekkende pijn. lijkt op een flinke blesure..... iemand een ideetje ?

merk wel dat ik weer lekker lui aan het worden ben..... :D
 
Laatst bewerkt:

hec

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
30 sep 2007
Berichten
422
Karma
1
Ziet opzicht lekker uit, maar vind wel 8 weken anavar en winy beetje overdone en je lever zal niet echt blij mee zijn.
Ik zou of de ene of de andere doen.
Als je geen ervaring hebt met anavar kan je beter anavar nemen ipv winny, dan weet je ook wat anavar voor je doet.
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #28
Ziet opzicht lekker uit, maar vind wel 8 weken anavar en winy beetje overdone en je lever zal niet echt blij mee zijn.
Ik zou of de ene of de andere doen.
Als je geen ervaring hebt met anavar kan je beter anavar nemen ipv winny, dan weet je ook wat anavar voor je doet.



haha winny is ook first time :D

dus gewoon of winny of var kiezen in combi met t3
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Karma
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
in 4 dagen na begin van je kuur, 5 kilo aankomen en je vetp. laten dalen met 0.3% ?
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #33
in 4 dagen na begin van je kuur, 5 kilo aankomen en je vetp. laten dalen met 0.3% ?

effen lezen kerel stond in post 3 dat ik al 2 weken bezig was...... en toen op 98 stond nu in week 4,5 zit ik op 101 kg
wel op blijven letten he ;)

@rob24 ben 1.83


Ideetje wijzeging kuur
week 1 1250 sust deca 600
week 2 1250 sust deca 600
week 3-14 1000 sust deca 600
week 7-13 anavar 50mg (om te beginnen kijken hoe ik erop reageer)
week 7-** t3 opbouwen tot 100 en afbouwen (tot die op is)
 
Laatst bewerkt:

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34
nou 4 dagen al niet kunnen sporten vanwegen me schouder ben wel vanplan om vandaag weer te proberen omdat het nu minder erg aanvoelt
aleen bij bankdrukken voel ik het erg. beste dat nu maar te vermeiden of ?
iemand iedeetjes
 

Victory

* * * Commitment * * *
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2008
Berichten
5.045
Karma
17
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
8%
nou 4 dagen al niet kunnen sporten vanwegen me schouder ben wel vanplan om vandaag weer te proberen omdat het nu minder erg aanvoelt
aleen bij bankdrukken voel ik het erg. beste dat nu maar te vermeiden of ?
iemand iedeetjes

db bench doen en schouders goed opwarmen
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #37
oke zit nu op 102kg ik denk dat ik nu rustig in de cut kan gaan. wat ik ga doen is eiwitten iets hoger als de onderhoud houde carbs flink naar onder rond de 30% en vet op 20%

dit zou samen met de t3 en anavar goed moeten gaan.
 

fujiwara

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2007
Berichten
321
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #38
BP zit nu op 6x 150 kg
 

Naar boven