- Lid geworden
- 3 mrt 2007
- Berichten
- 1.155
- Waardering
- 11
- Lengte
- 2m20
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- > 50%
Vandaag was het dan eindelijk zo ver.. de bel ging en daar stond de meneer van TNT met een aangetekend pakketje uit de UK Had ook niet langer moeten duren.
Plan is om een volle cycle te doen, dus alle dagen nemen.
wk 1, 10-20-20-30-30-30-40
wk 2, 40-40-30-30-40-40-40
wk 3, 40-40-40-40-40-40-40
wk 4, 40-40-40-40-40-40-40
(bold is genomen)
Begonnen met taurine 3gr en zal dit langzaam aan opvoeren
Afhankelijk van hoe het gaat zal ik besluiten om eventueel de laatste week/ dagen het aantal mg omhoog te schroeven.
Ongeveer een maand of wat geleden heb ik nog mijn lever laten onderzoeken en daarvan heb ik nog de volgende waardes;
Alk. Fosfatase 84
gamm-GT 39
ASAT 45
ALAT 69
LD 194
CK 580
CK-MB 21
Kcal intake zal ik tijdens de cycle wat omhoog gooien en zal zo rond de 3800-4000 uitkomen.
Stats verder;
- 188cm
- 97kg
- vet % word morgen gemeten aangezien de tang missing was op de gym
*edit*
before en after pics komen na afloop van de cycle
Plan is om een volle cycle te doen, dus alle dagen nemen.
wk 1, 10-20-20-30-30-30-40
wk 2, 40-40-30-30-40-40-40
wk 3, 40-40-40-40-40-40-40
wk 4, 40-40-40-40-40-40-40
(bold is genomen)
Begonnen met taurine 3gr en zal dit langzaam aan opvoeren
Afhankelijk van hoe het gaat zal ik besluiten om eventueel de laatste week/ dagen het aantal mg omhoog te schroeven.
Ongeveer een maand of wat geleden heb ik nog mijn lever laten onderzoeken en daarvan heb ik nog de volgende waardes;
Alk. Fosfatase 84
gamm-GT 39
ASAT 45
ALAT 69
LD 194
CK 580
CK-MB 21
Kcal intake zal ik tijdens de cycle wat omhoog gooien en zal zo rond de 3800-4000 uitkomen.
Stats verder;
- 188cm
- 97kg
- vet % word morgen gemeten aangezien de tang missing was op de gym
*edit*
before en after pics komen na afloop van de cycle
Laatst bewerkt: