Na al geruime tijd lid te zijn van dit forum (nooit zelf gepost) , maar altijd tips gelezen etc.
Ben ik zelf aan de slag gegaan Fitness, voeding etc..
Nu na 5maand trainen , wou ik effe mijn progressie delen.
Start gewicht Juli : 85kg
Gewicht 5december : 77kg
Nu ben ik van plan om te beginnen met Bulken.
Maar toch al blij met de voorlopige progressie
Ben ik zelf aan de slag gegaan Fitness, voeding etc..
Nu na 5maand trainen , wou ik effe mijn progressie delen.
Start gewicht Juli : 85kg
Gewicht 5december : 77kg
Nu ben ik van plan om te beginnen met Bulken.
Maar toch al blij met de voorlopige progressie