- Lid geworden
- 3 nov 2002
- Berichten
- 3.512
- Waarderingsscore
- 40
Volgens de schrijver van dit artikel moet het te doen zijn! Met alleen creatine?
Wat moet ik hier nu weer van denken?
Wat moet ik hier nu weer van denken?
Originally posted by Dr. Worf
Volgens de schrijver van dit artikel moet het te doen zijn! Met alleen creatine?
Wat moet ik hier nu weer van denken?
Originally posted by Elmar
Oud nieuws ik heb dit schema ook gedaan. En ja idd ik ben rond de 5 a 6 Kilo aangekomen. Maar waarvan een heleboel vocht. Je moet echt veel water erbij drinken. Maar je komt wel aan. Iedergeval ik kwam wel aan, werd er sterker en kreeg er een plofkop van.![]()
Originally posted by freakyfreek
met je plofkop zag je er zeker zo uit?![]()
hij heeft volgens mij ook synthol in zijn wangen gespoten.
[Abeelding niet meer beschikbaar]
Originally posted by soulreaver
Wat een onzin hoe die het beschrijft, niks nieuws, dit wisten we toch al en 6 kg. SPIERMASSA in een maand, no way..
Originally posted by Kris
Vocht in de spier zie je gewoon als spier. Zeker een gemiddelde sportschoolganger met een normaal laagje vet zal het verschil niet zien.
Extra vocht zorgt er trouwens wel voor dat de spier in een anabole toestand komt. Ik zou er wel blij mee zijn!
Originally posted by Elmar
Oud nieuws ik heb dit schema ook gedaan. En ja idd ik ben rond de 5 a 6 Kilo aangekomen. Maar waarvan een heleboel vocht. Je moet echt veel water erbij drinken. Maar je komt wel aan. Iedergeval ik kwam wel aan, werd er sterker en kreeg er een plofkop van.![]()