XXL Nutrition

90 graden push-ups

Users who are viewing this thread

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
79.287
Karma
51.503
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
bruce lee kon ze ;)
 

flexx123

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
14 sep 2006
Berichten
18.593
Karma
5.172
Lengte
1m75
Massa
73kg
Vetpercentage
11%
ik ga het nog eens nie probere:P
 

robintjuh

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
3.477
Karma
1
Hij laat het er wel heel makkelijk uit zien :p
 

Jonko

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
30 mei 2006
Berichten
13.859
Karma
2
ben ze wel aan et leren :p handstand pushups kan ik al wel ^^
 

PixelNEM

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 okt 2006
Berichten
295
Karma
0
Het is meer een soort rip-off van de Straight Body Press.

Ga er maar vanuit dat wanneer een topgymnast tijd heeft het record er flink aangaat.


Hier een filmpje van Dominic Lacasse, bij ongeveer 1 minuut 2 begint hij de straight body press. Heel gecontroleerd en rustig, zoals het hoort.

YouTube - Acrobat training
 
Laatst bewerkt:

OneUp

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 feb 2004
Berichten
2.970
Karma
17
Lengte
1m74
Massa
82kg
lukt me nooooooooit
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Karma
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
bruce lee kon ze ;)

Ik ook , tot ik met 18 een dikke schouderblesure kreeg.

heb van jongs afaan veel gymnastiek gedaan.

kon zelfs op me handen de trap oplopen;)
 

robintjuh

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
3.477
Karma
1
Ik ook , tot ik met 18 een dikke schouderblesure kreeg.

heb van jongs afaan veel gymnastiek gedaan.

kon zelfs op me handen de trap oplopen;)


Haha ik zie het al voor me. Porterhouse met een steak in zijn bek de trap op lopen met zijn handen:cool:
 

schavuit

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 mrt 2007
Berichten
11.638
Karma
224
omg porterhouse:eek:

leuk, wil er wel eens op gaan oefenen. kan alleen verticale pushups met support van de muur. wil ze nog eens verticaal doen tussen twee stoelen.
 

schavuit

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 mrt 2007
Berichten
11.638
Karma
224
met een steak voor zijn mond bedoel je:roflol:
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
79.287
Karma
51.503
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Ik ook , tot ik met 18 een dikke schouderblesure kreeg.

heb van jongs afaan veel gymnastiek gedaan.

kon zelfs op me handen de trap oplopen;)

klote van je schouder, respect voor je kunstjes :D

omg porterhouse:eek:

leuk, wil er wel eens op gaan oefenen. kan alleen verticale pushups met support van de muur. wil ze nog eens verticaal doen tussen twee stoelen.

zo heb ik ze ook al gedaan op muaythai, ik kan nog niet eens meer dan 5 tellen op mn handen lopen dus deze zonder support doen zal me wel niet lukken
 

schavuit

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 mrt 2007
Berichten
11.638
Karma
224
zo heb ik ze ook al gedaan op muaythai, ik kan nog niet eens meer dan 5 tellen op mn handen lopen dus deze zonder support doen zal me wel niet lukken

Je hoofd tussen 2 stoelen laten zakken is ook leuk. grotere rom. Afgekeken van..

[Matt Furey] - Combat Conditioning_ The Secret Power Of Handstand Training
te downen als torrent via torrents.to
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
79.287
Karma
51.503
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Je hoofd tussen 2 stoelen laten zakken is ook leuk. grotere rom. Afgekeken van..

[Matt Furey] - Combat Conditioning_ The Secret Power Of Handstand Training
te downen als torrent via torrents.to

eens proberen misschien :D
 

Marijn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 jan 2005
Berichten
4.235
Karma
12
Lengte
1m76
Massa
82kg
Hoe vaak zal Yuri van Gelder deze kunnen doen?
 

SHUTTERSPEED

Enormous Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jun 2005
Berichten
36.952
Karma
279
Het is meer een soort rip-off van de Straight Body Press.

Ga er maar vanuit dat wanneer een topgymnast tijd heeft het record er flink aangaat.


Hier een filmpje van Dominic Lacasse, bij ongeveer 1 minuut 2 begint hij de straight body press. Heel gecontroleerd en rustig, zoals het hoort.

YouTube - Acrobat training

wholy shit :eek: gaaf zeg :cool:
 

Naar boven