MuscleMeat

aan het kuren is dit genoeg????????


Bezoekers in topic

Josti

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
15 apr 2008
Berichten
29
Karma
0
..
 
Laatst bewerkt:

jaspera

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 apr 2008
Berichten
457
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
13%
Als je 86 KG weegt met 1.84 moet je nog niet kuren.
En als hij kuurt om veel massa te pakken moet hij veel meer eten. Reken je behoefte uit, maak een schema. En om massa te pakken ga daar flink boven zitten
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
Ik zou hem eerst maar is fatsoenlijk laten eten, hier ga je niks mee berijken zelfs een tussendoortje bevat meer kalorieen dan dit. Hoeveel weken traint ie?
 

Josti

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
15 apr 2008
Berichten
29
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
haha hij klaagt nu al dat hij het niet weg krijgt hij traind al paar jaar maar is er 1 jaar tussenuit geweest wegens blessure.
Woog vorig jaar nog 90 kg met 10 % vet
 

Flix

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 jan 2005
Berichten
2.003
Karma
11
Lengte
1m91
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
HAHA, eerst beginnen met spuiten en dan gaan bedenken: "he, zou ik eigenlijk wel genoeg eten??"

Beetje dom! Maak idd maar eerst een mooi schema met alles er op en eraan!!
als je dan uitgegroeid bent ga dan maar spuiten!
 

jaspera

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 apr 2008
Berichten
457
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
13%
En nu al meteen kuren. Snap dat niet, het zijn geen suplementen!
Leer eens fatsoenlijk te eten
 

nivek reglovel

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 okt 2006
Berichten
80
Karma
0
dat voedingsschema lijkt echt helemaal nergens op, als hij nu kuurt is die echt LOMP
 

MMN

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
22 mrt 2006
Berichten
4.017
Karma
14
Lengte
1m89
Massa
97kg
Vetpercentage
15%
haha wat een eetschema dat kan toch niet iemand die zelf niet traint eet nog meer
 

Josti

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
15 apr 2008
Berichten
29
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
HAHA, eerst beginnen met spuiten en dan gaan bedenken: "he, zou ik eigenlijk wel genoeg eten??"

Beetje dom! Maak idd maar eerst een mooi schema met alles er op en eraan!!
als je dan uitgegroeid bent ga dan maar spuiten!

Na 1 jaar er tussenuit te zijn geweest ziet hij er beter uit als de foto's die jij hebt staan
 

Flix

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 jan 2005
Berichten
2.003
Karma
11
Lengte
1m91
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
Na 1 jaar er tussenuit te zijn geweest ziet hij er beter uit als de foto's die jij hebt staan

Geef r helemaal nix om :D

Ooit ben ik groot :roflol: Maar ja na een kuurtje zou ik ook groter zijn!!
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
78.559
Karma
50.175
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%

Flix

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 jan 2005
Berichten
2.003
Karma
11
Lengte
1m91
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
Berichtje Josti
Zit nu al 1,5 uur te lezen op dit forum en jij hebt echt op iedereen commentaar!! je hebt er zelf niet de balen verstand van dus HEB NIET ZOVEEL COMMENTAAR OP MENSEN!!

Ben blij dat ik commentaar geef! leren mensen nog wat aan.
Ik probeer mensen zo goed en zo kwaad mogelijk te helpen (meestal)
en als mijn antwoord je niet bevalt dan lees je t niet!
 

Yzord

VIP ŸžõrЙ
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
20 jul 2005
Berichten
12.401
Karma
165
Lengte
1m76
Massa
100kg
ik snap niet dat mensen kuren hoor...dat je dan trots bent op je spiertjes...kuren is voor homo's
 

luppie

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 jul 2004
Berichten
12.345
Karma
3
Ik zie helemaal geen voeding schema ???
 

olddutch

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2007
Berichten
10.162
Karma
101
Lengte
1m85
Massa
118kg
Vetpercentage
15%
ik snap niet dat mensen kuren hoor...dat je dan trots bent op je spiertjes...kuren is voor homo's

+1
bodybuilding powerlifters strongman en al die onzin shit zijn sowiezo allemaal homo's :gay:

kom maar op met die rotte tomaten :tomato::tomato::tomato::tomato: :D



Breakingnews : Elton john en ricky martin zijn trouwens ook anale ridders
 

Ano_76

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2005
Berichten
128
Karma
0
Als je je eten niet wegkrijgt, dan stop je alles in een mixer totdat het goed vloeibaar is, nadat je een grote spuit gekocht hebt, trek je je spuit met je vloeibare eten op, en spuit het direct je kont in, als je dan toch zo graag spuit!!! Dan maar zo, succes er mee!:D

Ik kan heel de dag door eten, maar ja, ik ben Roy Rademaker en er kan er maar één de beste zijn!!!:p
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
hij heeft zich uitgeschreven omdat ie zich schaamt voor zijn vriendje.
 

jaspera

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 apr 2008
Berichten
457
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
13%
misschien is hij wel een heel nieuwe mooi eetschema aan het maken :)
 

Rohin

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2008
Berichten
50
Karma
0
haha optimist, ik denk dat hij na dit topic in ieder geval duidelijk door heeft dat hij (of ze maat, weet ik veel) beter moet gaan eten. Heeft het toch nog soort van nut gehad ;)
 

Naar boven