- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
ADMIN's MASSA BOM
- Topic starter Big-T
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 57
- Weergaven 11.999
- Volgers 1
-
- Tags
- massa
Bezoekers in dit topic
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #3
Eigenlijk niet zo vaak.
Ik bulk ook niet continu maar bijv een paar maanden en ga dan weer wat lager zitten in kcal.
In de echte bulk periode 1 x daags
Ik bulk ook niet continu maar bijv een paar maanden en ga dan weer wat lager zitten in kcal.
In de echte bulk periode 1 x daags
- Lid sinds
- 16 mrt 2003
- Berichten
- 8.862
- Waardering
- 12
hahah ben benieuwd of er nog mensen buikkrampen gaan krijgen 
Man-Mountain zei:hahah ben benieuwd of er nog mensen buikkrampen gaan krijgen
Lijkt mij wel verstandig om dit te verdelen over de dag.....anders kost je dit geheid een ticket naar het urinoir
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #9
Klopt, maar daarom staat er héél rijpe bananen, de vertering gaat dan veel gemakkelijker.Mouzer zei:
- Lid sinds
- 19 jan 2003
- Berichten
- 3.267
- Waardering
- 1
ik zit hem nog steeds te shaken met die volle eieren..me ma, die in een ziekenhuis werkt als hoofd-apotheker drukte me nog eens op het hart om mijn keuze te her-overwegen..
salmonella komt nog TE vaak voor..
T, een vervanger voor die eieren zou kunnen zijn?
salmonella komt nog TE vaak voor..
T, een vervanger voor die eieren zou kunnen zijn?
- Lid sinds
- 19 jan 2003
- Berichten
- 3.267
- Waardering
- 1
ach, ijs smaakt wel beter dan eieren iigIlya zei:
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #13
Het komt juist zelden voor. zeker als je de schaal ff wast in heet water, nakijkt op scheurtjes ed.CQ_Demolisher zei:
Maar goed, vervanger... hm .. vloeibaar eiwit/dooiers kopen? Dat verkopen ze appart geloof ik...
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #14
Nope.. vandaar.. BOM (slaat in als een bom)Ilya zei:
Maar alle gekheid op een stokje..dit drink ke bijvoorbeeld 's ochtends en na de training
Event. wat creatine erdoor en groeien zal je
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #15
BTW gisteren gemaakt en heb er nog een lepel pindakaas bijgegooid
Ook best te doen eigenlijk
Ook best te doen eigenlijk
- Lid sinds
- 19 jan 2003
- Berichten
- 3.267
- Waardering
- 1
gadver pindakaas verdoet een hele shake wat mij betreftadmin zei:BTW gisteren gemaakt en heb er nog een lepel pindakaas bijgegooid
Ook best te doen eigenlijk
- Lid sinds
- 1 mrt 2003
- Berichten
- 7.925
- Waardering
- 1
CQ_Demolisher zei:
idd, ben er gek op maar zodra t in een shake beland..beeuuuhhh
Wow denk dat deze massa bom wel aardig wat massa zal leveren, maar wel op de juiste plaatsen ? 
Zoveel vet met zoveel koolhydraten kan toch nooit goed zijn ? En het feit dat het lichaam maar 60 gr. koolhydraten per uur kan verteren... Is het niet wijzer om gewoon om de uur 50-60 gr. koolhydraten - en 25 gr. proteinen te eten, zodat je spijsvertering rustig kan doordraaien zonder overvol te zitten ?
Zoveel vet met zoveel koolhydraten kan toch nooit goed zijn ? En het feit dat het lichaam maar 60 gr. koolhydraten per uur kan verteren... Is het niet wijzer om gewoon om de uur 50-60 gr. koolhydraten - en 25 gr. proteinen te eten, zodat je spijsvertering rustig kan doordraaien zonder overvol te zitten ?
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Topic Starter Topic Starter
- #19
Je hoeft het ook niet meteen leeg te drinken in 1 keer.capricik zei:Wow denk dat deze massa bom wel aardig wat massa zal leveren, maar wel op de juiste plaatsen ?
Zoveel vet met zoveel koolhydraten kan toch nooit goed zijn ? En het feit dat het lichaam maar 60 gr. koolhydraten per uur kan verteren... Is het niet wijzer om gewoon om de uur 50-60 gr. koolhydraten - en 25 gr. proteinen te eten, zodat je spijsvertering rustig kan doordraaien zonder overvol te zitten ?
Maar dat je lichaam slechts een aantal carbs per uur kan verteren slaat natuurlijk nergens op. Je gebruikt wat je nodig hebt om te groeien en vet winnen doe je zoiezo als je bulkt. Om het uur eten is niet slim
- je vertering loopt veel trager dan dat en je zal op die manier alles in de war schoppen.