hallo iedereen,
eerste topic hier.
ben al een tijdje aan de slag met het stronglift 5x5 schema.
ik train nu momenteel met 2 losse haltersteunen.
ik weet niet welk merk het is heb deze nog van lang geleden.
heb deze barbell van fitness seller:
https://www.fitness-seller.nl/standaard-halterstang-200-cm/
en dit bankje:
mijn probleem is dat ik niet kan doortrainen tot failure en op zoek ben naar een rack.
maar met al die keuze geraak ik er niet aan uit.
weet niet of ik voor een full of half rack kiezen;
wat zijn de voor en nadelen?
vereisten zijn:
-vooral dat ik veilig kan trainen
-pull up bar
-dip station
-zou leuk zijn dat ik mijn schijven( 30mm) kon opbergen ook maar is niet perse nodig
mijn barbell heeft binnnengreepmaat van 127cm dus zou normaal wel op de meeste racks moeten passen.
kan zijn dat ik laters een 50mm barbell koop maar eerst doe ik het met wat ik nog heb en zoek ik gewoon een rack waarop ik veilig kan trainen.
iemand advies?
alvast bedankt!
sportieve groet
eerste topic hier.
ben al een tijdje aan de slag met het stronglift 5x5 schema.
ik train nu momenteel met 2 losse haltersteunen.
ik weet niet welk merk het is heb deze nog van lang geleden.
heb deze barbell van fitness seller:
https://www.fitness-seller.nl/standaard-halterstang-200-cm/
en dit bankje:
mijn probleem is dat ik niet kan doortrainen tot failure en op zoek ben naar een rack.
maar met al die keuze geraak ik er niet aan uit.
weet niet of ik voor een full of half rack kiezen;
wat zijn de voor en nadelen?
vereisten zijn:
-vooral dat ik veilig kan trainen
-pull up bar
-dip station
-zou leuk zijn dat ik mijn schijven( 30mm) kon opbergen ook maar is niet perse nodig
mijn barbell heeft binnnengreepmaat van 127cm dus zou normaal wel op de meeste racks moeten passen.
kan zijn dat ik laters een 50mm barbell koop maar eerst doe ik het met wat ik nog heb en zoek ik gewoon een rack waarop ik veilig kan trainen.
iemand advies?
alvast bedankt!
sportieve groet