XXL Nutrition

Advies gevraagd mbt thuis trainen. ( Materiaal )


Bezoekers in topic

s4ndro

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 aug 2010
Berichten
2.695
Waarderingsscore
82
Lengte
1m75
Massa
77kg
Ik denk dat ik alleen mijn bovenlichaam ga trainen. Ik vind te gespierde benen ook niet zo mooi. Ik vind 500 euro voor een "frame" echt veel geld. Het gaat er mij om dat ik op een veilige manier kan bankdrukke zonder mijn nek te breken. Weet er iemand trouwens of je kan traine met een spierknoop in je trapezius? Ik heb wel een methode om zelfmassage te doen met zon rare beugel maar kan het wel genezen als je het om de dag zo zwaar belast?
je benen worden echt niet zo gespierd zoals de body builders die je op tv ziet hoor. Maar jij je zin..
 

Demian

Huge Freak
Lid geworden
16 jan 2011
Berichten
7.643
Waarderingsscore
649
Lengte
1m88
Massa
91kg
Vetpercentage
15%
Gym is gewoon veel beter, en socialer :D
 

s4ndro

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 aug 2010
Berichten
2.695
Waarderingsscore
82
Lengte
1m75
Massa
77kg
Gym is gewoon veel beter, en socialer :D
niet elke gym is socialer, en beter dat zou ik ook al niet zeggen als je ziet wat sommige gasten hier als home gym hebben.
 

Naar boven