StartingGrower
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 sep 2012
- Berichten
- 1.296
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 14%
Hallo allemaal,
tijd afwezig geweest maar een hoop meegelezen en geleerd. Inmiddels 2 kuurtjes achter de rug.
1e kuur:
1-10 test E
12-16 nolva
van 76kg naar 87kg gegaan, flink gebulkt wat resulteerde in een hoop vet, totaal niet lekker in me vel maar wou het maximale eruit halen. Na nakuur op onderhoud blijven eten en zakte ik terug naar 85kilo. verlies zal vocht zijn geweest. Dit vastgehouden, zelfs iets aangekomen, tot mijn volgende kuur die ik na een halfjaar gestart ben.
2e kuur:
12 weken test P
10 weken Bold
1-4 winstrol
13-17 nolva
Doel van deze kuur was afvallen. van 88kg naar 82kg gegaan. tijdens nakuur op onderhoud gegeten en langzaam weer gaan bulken. Herstel was zwaar en achteraf ook spijt om niet voor Hcg gekozen te hebben. Dit zal bij mijn volgende kuren zeker meelopen. Sides die ik heb gehad was veel bacne waar ik nu nog steeds last van heb en probeer onder controle te krijgen + nooit meer test P voor zo'n lange tijd.
Momenteel ben ik 4 maanden off en ben ik rustig aan t bulken. Schat mezelf op 14%. Aders op borst en armen zijn zichtbaar net als me bovenste buikspieren. Nu wil ik over een paar maanden weer een nieuwe kuur gaan starten en zou ik graag wat ideeën willen op doen. Zodat ik hier informatie over kan opzoeken en daaruit een beslissing kan maken. Doel van de kuur is massa behouden en droger worden.
tijd afwezig geweest maar een hoop meegelezen en geleerd. Inmiddels 2 kuurtjes achter de rug.
1e kuur:
1-10 test E
12-16 nolva
van 76kg naar 87kg gegaan, flink gebulkt wat resulteerde in een hoop vet, totaal niet lekker in me vel maar wou het maximale eruit halen. Na nakuur op onderhoud blijven eten en zakte ik terug naar 85kilo. verlies zal vocht zijn geweest. Dit vastgehouden, zelfs iets aangekomen, tot mijn volgende kuur die ik na een halfjaar gestart ben.
2e kuur:
12 weken test P
10 weken Bold
1-4 winstrol
13-17 nolva
Doel van deze kuur was afvallen. van 88kg naar 82kg gegaan. tijdens nakuur op onderhoud gegeten en langzaam weer gaan bulken. Herstel was zwaar en achteraf ook spijt om niet voor Hcg gekozen te hebben. Dit zal bij mijn volgende kuren zeker meelopen. Sides die ik heb gehad was veel bacne waar ik nu nog steeds last van heb en probeer onder controle te krijgen + nooit meer test P voor zo'n lange tijd.
Momenteel ben ik 4 maanden off en ben ik rustig aan t bulken. Schat mezelf op 14%. Aders op borst en armen zijn zichtbaar net als me bovenste buikspieren. Nu wil ik over een paar maanden weer een nieuwe kuur gaan starten en zou ik graag wat ideeën willen op doen. Zodat ik hier informatie over kan opzoeken en daaruit een beslissing kan maken. Doel van de kuur is massa behouden en droger worden.