Advies nodig voor BF en macro's

Discussie in 'Vetverlies en Conditietraining' gestart door frukky, 21 sep 2018.

XXL Nutrition Fat Burner

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. frukky

    frukky Novice Topic Starter

    Berichten:
    18
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    25%
    verwijderd
     
    Laatst bewerkt: 28 sep 2018
  2. frukky

    frukky Novice Topic Starter

    Berichten:
    18
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    25%
    Overigens doe ik minimaal 3 en maximaal 4 keer per week een full body workout welke voornamelijk bestaat uit compoundoefeningen.
     
  3. Banshee

    Banshee Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.515
    Leuk Bevonden:
    3.953
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    489.964
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    76kg
    Als je zelf weet dat het niet nauwkeurig is, vanwaar de vraag dan? ;)
    Ga gewoon door zoals je bezig bent en zo lang je gewicht blijft droppen en je verschil ziet in de spiegel ben je toch goed bezig?
    2gr eiwit en 1gr vet is gewoon goed, niet echt nood aan om minder vet in te nemen
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie