Solway Firth
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 13 apr 2021
- Berichten
- 2.267
- Karma
- 2.372
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 70kg
Nope en nopeHet advies om te cutten komt van jongens die wedstrijden doen en gear gebruiken.
@Wessert als 19 jarige moet je niet gaan cutten !
Je moet rond onderhoud eten en keihard trainen. Je praat over 1600-1200 te kort en ik vroeg je van wat !
1600 te kort van 4000Kcals of 2600Kcals