Dag mensen, ik ben een jonge van 21 jaar 1,72 en weeg 89kg ik ben al een jaartje bezig met fitniss ga morgen beginnen met eerste kuur winny. Ik heb er zo wat alles over al op gezocht weet hoe ik ermee om moet gaan, maar de enige probleem is nu ik werk in met heel onregelmatige uren dagshift en dan opeens de nacht draaien maakt het uit wanneer ik mijn tabs inneem of moet het altijd op de zelfde tijdstip van de dag ik ga het altijd nemen drek als ik wakker ben bij het ontbijt wat denken julie hiervan, alvast bedankt.