Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
doe dan gewoon straps om
Beter dan dat je zo misload.
Heb het wel een smet squat gehad dat er 10 minder aanhing dan dat ik dacht. Helemaal happy dat t zo chill ging, achteraf toch niet haha
wat moet die incline bp voorstellen man 3x 1x 2x1 ??
goede bench alex!
Sterk weer.
Blijf je training wel vaag vinden, zoals Bob al zegt die 2x1 etc. Ook fail je bijna iedere training wel een keer, zou het is gewoon een keer gaan opbouwen.
flink volume alex
Achja aan volume wen je... Maar 8 sets is best wel veel