Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Voor een eerste strongmantraining, epic nice, veel gedaan en al netjes wat kg's verplaatst!
lol ik herken je, spreek je binnenkort wel even aan @ olympic!
Zat al te denken vandaag van die komt me bekent voor, wist alleen niet vanwaar
Jeetje je bent je kracht niet verloren. sterk hoor
Geen slechte fronts man
Terug bezig... nice man, ben benieuwd hoe lang voor je weer op je oude niveau zit.
'k volg je!
Goed bezig na zaterdag.
Succes met je comeback
hehe op de 4e dag nog nasleep van je events. Geeft al aan hoe erg het je sloopt als je het nog niet gewoon bent. Toch goed doorgezet. Je moet de komende periode gewoon eigenwijs door de spierpijn heen trainen. Echt pijn is niet goed, ongemak en stijfheid gewoon hard doorheen beuken.
Frequentie van je OH wat omhoog doen als je na dag 4 nog last van hebt.
Bij 3-4 x in de week OH merk je nog nauwelijks wat van vermoeide schouders (zo ervaar ik het)
Succes
Puuh lijkt me echt k*t als je alle in het verleden zuurverdiende kracht weer opnieuw op moet bouwen.
Ga deze volgen! Succes!
Al enige progressie in de dislocates?
Goed bezig. De polsen moeten weer even wennen dat ze zo vaak aan de b o moeten
Je bent goed bezig, voel je je er goed bij?
hee, lachen dat je bij rpb bezig bent geweest
Zeker chill daar, jammer dat ik er zover vandaan woon.