- Lid geworden
- 8 sep 2006
- Berichten
- 26
- Waardering
- 0
halo ik ben jeroen zit nu 2 maand op fitniss even wat over het lichaam
ik ben 1,94 lang
en weeg 86 kilo en ben denk ik best groot en goed gebouwd
maar wil groeien in de borst en armen
weten julie dingen waar ik op moet letten *wat julie eten voor en na het sporten
wat voor soort oefeningen je goe dmee kunt beginen
soort schema voor een weekje alvast bedankt
jeroen
ik ben 1,94 lang
en weeg 86 kilo en ben denk ik best groot en goed gebouwd
maar wil groeien in de borst en armen
weten julie dingen waar ik op moet letten *wat julie eten voor en na het sporten
wat voor soort oefeningen je goe dmee kunt beginen
soort schema voor een weekje alvast bedankt
jeroen