MuscleMeat

Gestopt Alles doen, niks laten....

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.
Oké, dus als je uitgaat of bij vrienden zit eet je die periode gewoon niks?
 
Oké, dus als je uitgaat of bij vrienden zit eet je die periode gewoon niks?


Nee hij neemt ze bakkie rijst met kipfilet en broccoli gewoon mee naar de club je wait zellufff
 
Oké, dus als je uitgaat of bij vrienden zit eet je die periode gewoon niks?


Inderdaad! Vantevoren tussen de 50-100 gram eiwitten en 100-150 gram carbs, daar kan je lichaam echt een paar uur mee vooruit hoor. Als ik dan thuis kom 200 gram zalm met wat pesto, niks aan t' handje.
 
Vriend, ff wat anders; wanneer gaan we die jonko klappen?
 
Hier worden de jonko's gerold alsof het shag is...
 
Hij leeft nog en is bijna ripped....
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven