XXL Nutrition

Als je mocht kiezen ...

Wat kies je?

  • maximum gewicht

    Stemmen: 24 51,1%
  • pound 4 pound

    Stemmen: 23 48,9%

  • Totaal stemmers
    47

Bezoekers in dit topic

builderB

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 apr 2005
Berichten
13.868
Karma
99
klusmier zei:
dat is niet helemaal waar!

je moet gezond en zwaar WILLEN en KUNNEN trainen en een beetje op je voeding letten

bijvoorbeeld, Dries, zou binnen de top 10 zitten op wimwam.........

of kijk naar Bas Roessen:
[Link niet meer beschikbaar] :D
( natuurlijk Atlas Nijmegen!! );)

Om Ed Coan te verslaan moet je imo je lichaam door zo'n hel laten gaan, dat op een gegeven moment erg veel kapot gaat. (maar dat geldt voor veel, zoniet alle topsport)
 

klusmier

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
26 mei 2005
Berichten
20.177
Karma
0
builderB zei:
Om Ed Coan te verslaan moet je imo je lichaam door zo'n hel laten gaan, dat op een gegeven moment erg veel kapot gaat. (maar dat geldt voor veel, zoniet alle topsport)
ook dat valt wel mee ;) , gegevens komen van: wimwam ;)
IPF World Powerlifting Records



MEN Senior



classnamebornnatbwtmarkdatelocationSQUAT52kgAndrzej Stanaszek1971POL50.00300.505.11.2003Vejle DEN56kgMagnus Carlsson1967SWE55.70287.514.11.1996Salzburg AUT60kgMagnus Carlsson1967SWE59.90320.002.10.1999Malmö SWE67.5kgJaroslaw Olech1974POL67.50340.011.11.2004Cape Town RSA75kgWade Hooper1971USA74.70340.007.05.2005Killeen USA*82.5kgMike Bridges1957USA82.50379.510.07.1982Dayton USA90kgFred Hatfield1942USA375.008.11.1980Arlington USA100kgEd Coan1963USA99.40423.018.11.1994Johannesburg RSA110kgVladimir Ivanenko1955UKR109.60417.518.11.2000Akita JPN125kgKirk Karwoski1966USA121.45455.023.07.1995Baton Rouge USA125+kgShane Hamman1972USA169.40457.510.03.1996Philadelphia USABENCH PRESS (Three-Lift)52kgAndrzej Stanaszek1971POL50.00182.505.11.2003Vejle DEN56kgKonstantin Pavlov1973RUS56.00190.019.05.2005Hamm LUX*60kgAyrat Zakiev1981RUS59.71210.019.05.2005Hamm LUX*67.5kgRavil Kazakov1982RUS61.20215.517.07.2005Duisburg GER*75kgWade Hooper1971USA74.80232.517.07.2005Duisburg GER*82.5kgJan Wegiera1965POL82.03255.020.05.2005Hamm LUX*90kgJan Wegiera1965POL84.75263.019.07.2005Duisburg GER*100kgAnthony Succarotte1965USA99.00288.007.05.2005Killeen USA*110kgNikolai Suslov1979RUS109.00280.521.05.2005Hamm LUX*125kgScott Lade1968USA124.70315.008.05.2005Killeen USA*125+kgBrian Siders1978USA154.20350.008.05.2005Killeen USA*DEADLIFT52kgSergei Fedosienko1982RUS51.88256.519.05.2005Hamm LUX*56kgLamar Gant1957USA56.00289.510.07.1982Dayton USA60kgLamar Gant1957USA60.00310.012.11.1988Perth AUS67.5kgJaroslaw Olech1974POL66.00318.030.04.2005Lauchhammer GER*75kgIsmo Lappi1973FIN74.70340.016.11.2001Sotkamo FIN82.5kgVeli Kumpuniemi1934FIN82.40357.517.05.1980Zürich SUI90kgWalter Thomas1945USA88.90372.528.02.1982Shawnee USA100kgEd Coan1963USA97.90390.004.12.1993Jönköping SWE110kgJohn Kuc1947USA110.00395.011.11.1980Arlington USA125kgIstvan Arvai1972HUN123.32397.514.11.2004Cape Town RSA125+kgTibor Mészáros1967HUN148.80408.016.05.2004Nymburk CZETOTAL52kgSergei Fedosienko1982RUS51.88680.019.05.2005Hamm LUX*56kgKonstantin Pavlov1973RUS55.70660.008.05.2003Sofia BUL60kgRavil Kazakov1982RUS59.70740.010.11.2004Cape Town RSA67.5kgJaroslaw Olech1974POL67.50832.511.11.2004Cape Town RSA75kgViktor Furashkin1969RUS74.80862.515.11.2002Trencin SVK82.5kgMike Bridges1957USA82.50952.510.07.1982Dayton USA90kgAndrey Tarasenko1975RUS89.66972.512.11.2004Cape Town RSA100kgEd Coan1963USA99.401035.018.11.1994Johannesburg RSA110kgNikolai Suslov1979RUS109.001055.021.05.2005Hamm LUX*125kgIstvan Arvai1972HUN123.321082.514.11.2004Cape Town RSA125+kgBrian Siders1978USA154.421147.514.11.2004Cape Town RSABENCH PRESS (Single-Lift)52kgAndrezj Stanaszek1971POL50.30180.005.12.2003Trencin SVK56kgHiroyuki Isagawa1953JPN56.00185.503.12.2004Cleveland USA60kgKenichiro Matsumoto1975JPN59.86210.002.10.2004Tokyo JPN67.5kgKimihisa Ito1971JPN67.50225.029.06.2002Nikko JPN75kgDaiki Kodama1979JPN74.30265.003.12.2004Cleveland USA82.5kgJan Wegiera1965POL82.40260.004.12.2004Cleveland USA90kgAlexey Vorobyev1969RUS86.25263.007.08.2004Vrsac SCG100kgVitaliy Ponomarenko1974UKR99.80285.006.12.2003Trencin SVK110kgLászló Mészáros1968HUN109.80295.007.12.2002Hamm LUX125kgLászló Mészáros1968HUN118.60320.005.12.2004Cleveland USA125+kgKenneth Sandvik1975FIN149.65340.016.07.2005Maarianhamina FIN** pending



:D
 

The Locust

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2005
Berichten
3.838
Karma
44
MonsterStrength zei:
Zou je gaan voor de hoogste lift aller tijden, of liever de hoogste pound for pound?

Laten we als voorbeeld de squat nemen? Zou je liever als Heavy Weight het WR squat verbreken ... of als middleweight bv een 5x bw hebben? (lukrake voorbeelden)

Bij de pure powerlifting-vraag zoals hierboven gesteld is geen van beide keuzes echt wat ik nastreef. Ik vertrek immers vanuit 'powerbuilding' standpunt ; ik wil kracht én schone spiermassa, en liefst van elks evenredig veel.

Om de vraag dus iets anders te beantwoorden :
Ik zou liever nog 10kg spiermassa kweken en pakweg 200kg bij mijn totaal doen dan :
- niet al te veel spiermassa meer kweken maar 300kg bij mijn totaal doen, en dan dus wel heel erg sterk zijn in mijn klasse
- nog flink wat spiermassa bij kweken, maar in verhouding niet gelijkmatig sterker worden, bv 15kg zwaarder worden en maar 100kg bij mijn totaal.

Ach, ik wil gewoon een moderne Bill Pearl worden ;) Die was bovendien nog een gripmaster ook.
 
OP
MonsterStrength

MonsterStrength

Monstrous Giant
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2003
Berichten
10.887
Karma
6
Idd, leuk dat de meningen verdeeld zijn :)
 

eduardjanssen

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
29 nov 2003
Berichten
8.315
Karma
0
Ik wil gewoon de gewoonste zijn, onder de minder gewonen onder ons gewonen.
 

fonzy

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 okt 2004
Berichten
893
Karma
1
nu zeg ik nog p4p maar wie weet na wat jaren...

een echte fatso wil ik wel nooit worden
 

Mans

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2003
Berichten
4.905
Karma
2
Het blijft natuurlijk fantasie dus dan maar ripped het wereldrecord verbeteren :p
 
OP
MonsterStrength

MonsterStrength

Monstrous Giant
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2003
Berichten
10.887
Karma
6
D'uh, zie een 55'er al het all time world record verbreken :D
 
Naar boven