Originally posted by DarkLegion
Hij vind 1a2 dagen rust voldoende. Ik moet eerlijk wezen dat ik in de tijd toen ik 2 keer per week trainde wel sterker werd, en ik blijf nu ik 1 spiergroep train maar op een dood punt hangen misschien zelfs wel achteruitgegaan(wel goed lettend op me trainingsschema's ed.) en lichaamsgewicht wordt wel zwaarder,dus zwaarder geworden in vet ipv spiermassa. Overigens had ie het wel over de grote spieren om die 2 keer te trainen, dus zoals borst,rug. Misschien dat ik zijn methode eens moet proberen, hij heeft er wel veel mee bereikt..
Over de theorie van zijn amino's snap ik ook niet helemaal, maar was niet om zijn produkt te promoten,want hij verkoopt niks, en zover ik weet verkoop de sportschool ze ook niet.. Het ging hem erom dat in de nacht de amino's rustig worden opgenomen, alleen zover ik weet zijn amino's soort eiwitten en gigantische tabletten die weinig bevatten, right? Hij vergeleek het met een gigantisch hoeveelheid vlees dat je niet op een dag kan binnenkrijgen..