- Lid geworden
- 6 aug 2008
- Berichten
- 32
- Waardering
- 0
Ik ga komende maandag beginnen met een periode M-Stak & Pump.
Ik ga beide tegelijk nemen waarbij ik één rode (energie) pil eruit hou
aangezien ik veel lees over de enorme boost. Er zit namelijk een rode
in de Stak én in de Pump zakjes.
Ik heb een 2dagen split schema met cardio.
Dus dat ziet er zo uit:
1 - Kracht 1
2 - Kracht 2
3 - Cardio
4 - Kracht 1
5 - Kracht 2
6 - Cardio
7 - Rust
en weer vanaf dag 1....
Ik hou jullie op de hoogte.
M-Stak:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Pump:
Ik ga beide tegelijk nemen waarbij ik één rode (energie) pil eruit hou
aangezien ik veel lees over de enorme boost. Er zit namelijk een rode
in de Stak én in de Pump zakjes.
Ik heb een 2dagen split schema met cardio.
Dus dat ziet er zo uit:
1 - Kracht 1
2 - Kracht 2
3 - Cardio
4 - Kracht 1
5 - Kracht 2
6 - Cardio
7 - Rust
en weer vanaf dag 1....
Ik hou jullie op de hoogte.
M-Stak:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Pump: